Pregnancy Yoga Exercises - Dai APK 1.2 - Descarga gratuita

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Última actualización: 13 de Jul de 2021

Información de la aplicación

Aplicación de ejercicio de yoga de embarazo para mujeres embarazadas

Nombre de la aplicación: Pregnancy Yoga Exercises - Dai

ID de aplicación: com.scopenctech.pregnancyyoga

: 0.0 / 0+

Autor: Scopenc Technologies LLP

Tamaño de la aplicación: 8.00 MB

Descripción detallada

Si está embarazada, las poses de yoga son para usted. En esta aplicación encontrará algunas poses y ejercicios de yoga y otras técnicas de relajación para hacer durante el embarazo. Ejercicios de yoga buenos para madre y bebé.

El ejercicio durante el embarazo lo ayuda a prepararse para el parto y el parto con nuestros programas de entrenamiento con rutinas de ejercicios seguros a diario y agregar un poco de estiramiento ligero para la flexibilidad, por ejemplo, ejercicios de yoga y otras técnicas de relajación para hacer durante el embarazo calmarán su mente y ayudará a los Desarrollo fetal derecho y crecimiento infantil.

Hacer actividad física regular tiene beneficios para la salud durante el embarazo y también ayuda a preparar el cuerpo para el parto. Sin embargo, es importante modificar o elegir un programa de ejercicio adecuado porque el embarazo afecta la respuesta del cuerpo al ejercicio, al enfoque y el desarrollo de la mente de los niños. La competencia física genera autoestima a todas las edades. La aplicación de yoga tiene diferentes tipos de posturas de yoga, incluidas posturas de yoga animales divertidas.

Beneficios del ejercicio del embarazo:

- Ayuda a reducir los dolores de espalda, el estreñimiento, la hinchazón e hinchazón

- puede ayudar a prevenir o tratar la diabetes gestacional

- Aumenta tu energía

- Mejora tu estado de ánimo

- Mejora tu postura

- Promueve el tono muscular, la fuerza y la resistencia

- te ayuda a dormir mejor

- Entrenamientos caseros No se necesita equipo

*** Damos la bienvenida a sus ideas y sugerencias, envíenos un correo electrónico a: solutions@scopenc.com***

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