Acerca de esta aplicación
Saltar la cuerda es la mejor forma de ejercicio personal, es fácil de aprender y no requiere equipo de ejercicios ni una visita al gimnasio. Haga ejercicio fácilmente en casa, pierda peso de manera efectiva y ejercite la aptitud cardiorrespiratoria.Jump Rope Counter con IA, con la ayuda de la nueva tecnología de IA, utiliza la cámara del teléfono móvil para identificar sus movimientos de saltar la cuerda, registrar el número de saltos de la cuerda, el tiempo del ejercicio y puede supervisar, guiar y estandarizar los movimientos y corregir errores. Es tu verdadero entrenador de fitness portátil.
cómo utilizar:
1. Prepárate para calentar antes del ejercicio para evitar lesiones.
2. Sostenga el teléfono un poco más frente a usted, a unos dos metros de distancia, para que su cuerpo entre completamente en la pantalla.
3. Haga clic para comenzar a entrenar: siga las demostraciones de acción.
4. Comienza a saltar y la aplicación contará automáticamente mientras entrenas.
5. Después de completar la cantidad planificada de ejercicio, haga clic en el botón DETENER y verá la duración del entrenamiento y las estadísticas de datos.
Jump Rope Training Counter utiliza su teléfono móvil para ayudarle en su entrenamiento físico. Utiliza tecnología de inteligencia artificial para identificar y registrar automáticamente ejercicios de salto a través de la cámara. Complete automáticamente el conteo de la cuerda para saltar, proporcione demostraciones de acciones estándar y proporcione planes científicos de acondicionamiento físico. El recordatorio de saltarse el reloj le permite completar fácilmente un plan saludable para perder peso.
Si desea aumentar la quema de calorías y comenzar su plan de pérdida de peso, entonces debe comenzar a entrenar de forma inteligente para saltar la cuerda. Esta es una opción de fitness muy eficiente y divertida tanto para principiantes como para profesionales.
El entrenamiento diario con saltos se puede realizar en casa sin tener que ir al gimnasio. Saltar la cuerda quema más de 10 calorías por minuto mientras fortalece las piernas, caderas, hombros y brazos. Y podrá ver resultados rápidamente en un corto período de tiempo. Si puedes entrenar durante 10 minutos dos veces al día, podrás quemar más de 200 calorías (1000 calorías por semana). Se ha demostrado que la aplicación de entrenamiento para saltar la cuerda quema más calorías y activa más grupos de músculos que otros ejercicios cardiovasculares, lo que te ayuda a alcanzar todos tus objetivos de acondicionamiento físico. Experimente el ejercicio más versátil que pueda hacer en cualquier lugar con entrenamientos diarios de cuerpo completo, HIIT, entrenamientos de fuerza y resistencia para saltar la cuerda.
No solo es adecuado para entrenamientos en casa, sino también para planes de entrenamiento de viaje. Como ejercicio aeróbico eficaz, simplemente lleve consigo una cuerda para saltar.
Intente agregar nuestro programa de ejercicios a su programa de fuerza existente o hágalo solo como ejercicio cardiovascular. Añade una cuerda para saltar al entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) y tendrás un entrenamiento increíble. Una de las mejores formas de realizar un entrenamiento rápido y eficaz es utilizar una cuerda para saltar durante el entrenamiento HIIT.
Todo el cuerpo - saltar la cuerda
Saltar la cuerda activa cada parte del cuerpo desde la cabeza hasta los pies. ¡Desde los hombros hasta las pantorrillas, experimentarás quema de calorías!
Características del producto:
-Registro de tiempo de ejercicio
-Recordatorio de aptitud
-Grabación de velocidad de salto (BPM)
-Registrar el número de cuerdas para saltar consecutivas.
- Comparte registros de ejercicios con amigos a través de Meta, tiktol.
-Reportes históricos de campaña.
