Acerca de esta aplicación
A través de programas personalizados, tutoriales, consejos detallados y con más de 270 ejercicios con videos e instrucciones, Enso Calisthenics lo ayudará a convertirse en la mejor versión de usted mismo sin siquiera salir de su hogar, con equipos mínimos y económicos al que probablemente ya tenga acceso.Está diseñado para ayudar a cualquiera a alcanzar sus objetivos, independientemente de su nivel de condición física y antecedentes personales para entrenar de manera segura y efectiva siguiendo el programa correcto.
¿Por qué ENSO Calisthenics?
• En ENSO Calisthenics, creemos que la forma más rápida y segura de obtener resultados es hacer que se ajuste realmente al enfocarse en la fuerza y la movilidad, ya sea que su objetivo es perder peso, desarrollar músculo o mejorar su salud general.
• Nuestro método siempre pone su salud primero y utiliza entrenamiento de peso corporal para construir cuerpos súper ajustados, sin embargo, nunca compromete la seguridad y considerando la condición de cada individuo.
• Una de nuestras reglas de oro es nunca omitir los pasos. Al aprender a entrenar al ritmo correcto, nos aseguramos de que siempre tengamos cimientos lo suficientemente fuertes como para progresar de manera consistente y con un riesgo de lesiones cercanas a cero.
• Nuestro sistema de entrenamiento requiere un equipo muy poco y económico y, de hecho, la mayoría de los ejercicios para principiantes e intermedios se pueden hacer sin equipo o solo algunas bandas de entrenamiento. Si no desea comprar ninguna herramienta de capacitación, incluso proporcionamos una lista de sustitutos que definitivamente tiene en casa. ¡Es fácil!
La versión gratuita de la aplicación contiene 15 programas específicos, 16 tutoriales, más de 270 ejercicios y una base de datos actualizada regularmente de artículos para aumentar su conocimiento y asegurarse de entrenar correctamente.
Nuestra membresía del programa personalizado está disponible para una prueba gratuita de 7 días sin información de pago y no se requiere compromiso de su parte.
Nuestro sistema de programa personalizado:
• Al actualizar a nuestra membresía de programa personalizado, podrá generar un programa que esté realmente personalizado a su nivel.
• Nuestro sistema de evaluación profesional determinará rápidamente sus niveles de tracción, empuje, piernas y fuerza y resistencia central, así como sus necesidades de movilidad.
• También podrá generar tantos programas nuevos como desee durante su membresía, asegurando así que sus entrenamientos se mantengan al día y se adapten a su propio progreso.
• Nuestra estructura del programa es simple y directa, y le permitirá acceder fácilmente a cada entrenamiento de cada semana a la vez, no es una sorpresa y nada de "desbloquear". Solo pura transparencia.
• Prometemos que no hay inteligencia artificial aquí. En cambio, confiamos en un sistema cuidadosamente diseñado basado en el conocimiento y la experiencia humanos para elaborar el programa perfecto que necesita. Esto es posible gracias a nuestra evaluación automática, que se desarrolló con los principales profesionales de la condición física y a través de un proceso probado y probado.
Suscripciones y términos
Actualmente ofrecemos solo un tipo de suscripción que es la membresía del programa personalizado de 3 meses. No se renueva automáticamente, lo que significa que no tendrá que preocuparse por recibir nuevamente si se olvida de cancelarlo. Esto es para demostrar nuestra buena voluntad y confianza en nuestro programa, así como para brindarle tranquilidad cuando compra nuestra suscripción.
¡Tu programa está listo y esperándote!
