Acerca de esta aplicación
Planificación de nutrición para los viajes en bicicleta y la planificación de comidas durante todo el día: optimice su rendimiento con EATMyride.¿Quieres saber qué tomar durante cada viaje en bicicleta? ¿Curioso cómo la nutrición puede ayudarlo a prepararse para sus viajes y recuperarse rápidamente después de sus paseos? Con nuestro planificador intuitivo de comida y nutrición, puede planificar fácilmente, rastrear y analizar sus alimentos y bebidas.
Planifique la nutrición para sus viajes en bicicleta
Obtenga el plan de nutrición personalizado óptimo para sus viajes. Adapte su plan a los detalles más pequeños de su viaje: la ruta, su distancia y elevación, su velocidad, intensidad (potencia o heartatrato) y tipo de entrenamiento (como un viaje de resistencia o intervalo o una carrera). Vea qué tan bien su comida y bebidas se ajustan al viaje y consigue su lugar de nutrición.
Obtenga un plan de comidas personalizado
Nunca más te preguntes cuánto y cuándo debes comer durante el día para satisfacer tus necesidades de energía personal. Ya sea un día de descanso, día de entrenamiento o si está compitiendo en una carrera, el consejo de comidas le ayuda a planificar todas sus comidas. Desde la carga de carbohidratos para la preparación para aumentar la ingesta de proteínas para la recuperación rápida, todo se incluye en el plan.
Analice su ingesta de nutrición y mejore su rendimiento
Evalúe su consumo de nutrición después de su viaje y vea qué tan bien cumplió con su demanda de energía. Reciba consejos sobre las mejores comidas de recuperación para que esté seguro de aprovechar al máximo sus entrenamientos.
Integración perfecta con otras aplicaciones
El consejo de nutrición es personalizado en función de su historial deportivo y las rutas que va a montar. Eatmyride se integra con otras aplicaciones para hacer esto posible:
• Strava: conecte su cuenta Strava en la aplicación EatMyride para obtener sus paseos y rutas en la aplicación.
• Garmin: cargue automáticamente sus viajes de Garmin a Eatmyride. Obtenga el plan de nutrición en su dispositivo Garmin descargando el widget en la tienda IQ Connect.
• Wahoo: obtenga automáticamente los viajes de su wahoo en la aplicación Eatmyride.
• KOMOOT: use sus rutas Komoot conectando su cuenta de Komoot en la aplicación EatMyride.
• RideWithgps: obtenga sus pistas RideWithgps en la aplicación EatMyride conectando su cuenta.
Vea nuestros Términos de uso aquí: https://www.eatmyride.com/terms-of-use
