Bienestar y Salud

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  • Harold Andrés Hernández Rojas

En nuestra appencontraras información quete ayudara a aumentar bienestar y salud

Acerca de esta aplicación

En nuestra app podrás encontrar información que te permitirá aumentar tu bienestar y salud.
podrás encontrar la siguiente información:
1. posturas en el lugar de trabajo.
2. Estiramientos y pausas activas.
3. Consejos para disminuir el cansancio de los ojos.
4. Hacer propio estudio de iluminación.
5. Descansos personalizados.
6. Implementar Hábitos y estilos de vida saludable.