Noom: Weight Loss & Health APK 12.32.2 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 2 Σεπ 2024

Πληροφορίες εφαρμογής

Θέλετε να πάρετε τον έλεγχο της υγείας σας; Τα προγράμματα που βασίζονται στην ψυχολογία μπορούν να βοηθήσουν.

Όνομα εφαρμογής: Noom: Weight Loss & Health

Αναγνωριστικό εφαρμογής: com.wsl.noom

Βαθμολογία: 4.2 / 312.39 Χίλια+

Συγγραφέας: Noom Inc.

Μέγεθος εφαρμογής: 170.02 MB

Αναλυτική περιγραφή

ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΤΟ NOOM

Ψυχολογία: Το πρόγραμμα σπουδών μας χρησιμοποιεί προσεγγίσεις που βασίζονται σε στοιχεία και επιστημονικά αποδεδειγμένες αρχές, όπως η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT) για να βοηθήσει τους ανθρώπους να δημιουργήσουν βιώσιμες συνήθειες που διαρκούν μια ζωή.

Τεχνολογία: Καινοτομούμε και προσαρμόζουμε συνεχώς την πλατφόρμα μας για να διασφαλίσουμε ότι οι χρήστες μας –θα θέλαμε να τους αποκαλούμε Noomers– έχουν πρόσβαση στα πιο αποτελεσματικά εργαλεία υγειονομικής περίθαλψης στην αγορά.

Human Coaching: Οι Noomers μπορούν να επιλέξουν να αντιστοιχιστούν με έναν από τους χιλιάδες εκπαιδευμένους προπονητές μας, οι οποίοι τους βοηθούν να τους καθοδηγήσουν στο ταξίδι τους για την υγεία και παρέχουν την υποστήριξη που απαιτείται για την επίτευξη των στόχων τους.

NOOM ΒΑΡΟΣ
Χάστε βάρος και κρατήστε το για τα καλά. Θα σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε καλύτερα τη σχέση σας με το φαγητό, πώς να προσέχετε περισσότερο τις συνήθειές σας και θα σας παρέχουμε τη γνώση και την υποστήριξη που χρειάζεστε για μακροχρόνιες αλλαγές.

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
- Καθοδήγηση 1:1 για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους προσωπικούς σας στόχους υγείας.
- 10 λεπτά καθημερινά μαθήματα που σας βοηθούν να αναπτύξετε πιο υγιεινές συνήθειες.
- Μια διαφορετική βάση δεδομένων τροφίμων με πάνω από 1 εκατομμύριο γραμμωτούς κώδικες με δυνατότητα σάρωσης.
- Εργαλεία παρακολούθησης της υγείας, όπως καταγραφή βάρους, παρακολούθηση νερού και καταμέτρηση βημάτων.
- Εκατοντάδες υγιεινές, απλές συνταγές που δεν απαιτούν από εσάς να περιορίσετε τη διατροφή σας.

NOOM MOOD
Διαχειριστείτε το καθημερινό άγχος και τις αγχώδεις σκέψεις. Θα σας καθοδηγήσουμε, βήμα προς βήμα, στην ψυχική ευεξία και θα σας βοηθήσουμε να αποκτήσετε τη συναισθηματική επίγνωση
να ζήσεις την πιο ευτυχισμένη ζωή σου.

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
- Καθοδήγηση 1:1 για να σας ενθαρρύνει και να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις.
- 10 λεπτά καθημερινά μαθήματα που σας βοηθούν να αναπτύξετε μηχανισμούς αντιμετώπισης και να χτίσετε ανθεκτικότητα.
- Μια ποικιλία τεχνικών και δεξιοτήτων που βασίζονται στην ενσυνειδητότητα, τις οποίες μπορείτε να εφαρμόσετε αμέσως.
- Καταγραφή διάθεσης για καλύτερη κατανόηση της διάθεσής σας και μέτρηση της προόδου.

Είστε έτοιμοι να συμμετάσχετε σε εκατομμύρια άλλους Noomers και να πάρετε τον έλεγχο της υγείας σας; Εγγραφείτε στο Noom σήμερα και αλλάξτε τη ζωή σας για τα καλά.

Για CCPA: Πολιτική "Να μην πωλείται" για κατοίκους της Καλιφόρνια, ανατρέξτε στη διεύθυνση https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/

Λήψη APK