Serenity: Guided Meditation APK 5.6.0 - Stažení zdarma
Poslední aktualizace: 18. Srp 2024
Informace o aplikaci
Snadné sledovat vedené meditace pro bdělosti, spánku a relaxaci!
Název aplikace: Serenity: Guided Meditation
ID aplikace: uk.co.serenity.guided.meditation
Hodnocení: 4.9 / 51.62 Tisíc+
Autor: Olson Meditation and Mindfulness Apps
Velikost aplikace: 75.47 MB
Podrobný popis
Serenity: Guided Meditations & Mindfulness vám umožní naučit se různé techniky meditace a všímavosti, abyste do svého života vnesli pocit míru, klidu a štěstí.Naučte se základy s bezplatným, snadno sledovatelným 7denním audio kurzem. Získejte dovednosti potřebné k tomu, aby se všímavá meditace stala součástí zbytku vašeho života.
Základy: Rozšiřte své dovednosti a zjistěte více o všímavosti, sebeuvědomění, hodnotách a cílech
Spánkové průvodce: Výběr řízených zprostředkování navržených tak, aby vás dovedly ke spánku pomocí relaxačních technik, klidné hudby a klidných zvuků
Úleva od stresu: zklidněte úzkost pomocí relaxačních technik a technik všímavosti ke zklidnění mysli a těla
Rychlé meditace: krátké sezení k procvičení vašich dovedností nebo poskytnutí pocitu vyrovnanosti a klidu od stresu vašeho dne
Denní meditace – každý den různé meditace, které pomáhají udržovat pravidelnou praxi
Navíc se do aplikace neustále přidávají další
Další funkce:
Není nutná žádná registrace/přihlášení – začněte ihned meditovat
Ideální pro začátečníky s více než 2 hodinami zvuku zdarma.
Nejsou nutná žádná předplatná – další obsah je k dispozici buď prostřednictvím jednorázových trvalých nákupů, nebo odemknutí všeho pomocí předplatného
Snadno sledovatelné – klid je ideální pro začátečníky i zkušenější všímavé meditátory
Tichá mysl – naučte se techniku, jak ztišit mysl myšlenek
Dovednosti meditace a všímavosti – Naučte se oddělovat myšlenky od pocitů, abyste zlepšili svou emocionální pohodu
Vděčnost – Změňte svůj pohled na život pochopením vděčnosti a získejte nové uznání světa kolem sebe
Plus
Nastavte si denní připomenutí, abyste zůstali na správné cestě
Zůstaňte motivováni plněním výzev a odemykáním dalších bezplatných relací, jak budete postupovat
Sledujte svůj pokrok pomocí statistik a grafů. Zjistěte, zda vám všímavá meditace může zlepšit váš život – nainstalujte si nyní!
Snímek obrazovky aplikace
×
❮
❯
Podobné
Headspace: Meditation & Sleep
4.4
Insight Timer - Meditation App
4.8
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.4
Balance: Meditation & Sleep
4.8
Let's Meditate: Relax & Sleep
4.7
Smiling Mind: Meditation App
4.6
Meditopia: Sleep & Meditation
4.6
Aura: Meditation & Sleep, CBT
4.5
Medito: Meditation & Sleep
4.7
BetterSleep: Sleep tracker
4.5
The Mindfulness App
4.4
New Horizon: Kids Meditation &
4.2
Fox News - Daily Breaking News
3
Simple Habit: Meditation
4.6
Mindfulness.com Meditation App
4.8
Meditation Plus: music, relax
4.7
Skylight: Spiritual Self-Care
4.7
Chakra Meditation:Reiki Mantra
4.7
Waking Up: Beyond Meditation
4.7
Breethe - Meditation & Sleep
4.6