MindDiary: Mood Tracker APK 2.6.5

Představujeme "MindDiary - Váš soukromý deník pro sledování duševního zdraví a nálady" 📔😊:

MindDiary je váš osobní, soukromý diář navržený tak, aby se staral o vaše duševní zdraví, zvládání nálady a emocionální pohodu. Tato komplexní aplikace nabízí řadu funkcí, které vám pomohou sledovat a porozumět vašim náladám, cvičit se v péči o sebe a nacházet okamžiky vděčnosti na vaší emocionální cestě.

⭐⭐ Klíčové vlastnosti MindDiary:

🎭 Ovládání nálady: Zaznamenávejte svou každodenní náladu a emoce v intuitivním rozhraní. Pomocí ikon můžete rychle identifikovat své různé emoce a nálady.

📈 Monitor nálady: Sledujte ovládání nálady v průběhu času pomocí podrobných grafů a statistik. Získejte přehled o faktorech, které ovlivňují vaši náladu, a naučte se, jak se vypořádat s emočními posuny.

🧠 Samoobslužné psychologické testy: Prozkoumejte řadu samoobslužných psychologických testů pro hlubší analýzu vašeho emočního zdraví. Získejte cenné poznatky o úzkosti, stresu a depresi praktickým a pohodlným způsobem.

🌟 Výzvy pro dobro: Postavte se pečlivě vytvořeným každodenním výzvám, abyste podpořili pohodu a vypěstovali si zdravé návyky. Pěstujte vděčnost, procvičujte reflexi a podněcujte péči o sebe.

🌬️ Dechová cvičení: Objevte dechový nástroj ke snížení úzkosti, zklidnění mysli a obnovení emoční rovnováhy.

📊 Pokročilé statistiky: Sledujte svůj pokrok pomocí podrobných statistik a grafů, které vám poskytnou komplexní pohled na vaši emoční pohodu a řízení nálady.

📅 Rok v pixelech: Vizualizujte své emoce v průběhu roku pomocí funkce „Rok v pixelech“, která vám umožní zaznamenat sezónní vzorce ve vašich náladách a náladách.

☁️ Zálohování a obnovení: Vaše soukromí je naší nejvyšší prioritou. MindDiary neukládá žádné protokoly na naše servery. Všechna data jsou uložena lokálně ve vašem zařízení. Navíc nabízíme možnost zálohovat vaše záznamy na váš osobní Disk Google, abyste zajistili, že vaše cenné informace budou vždy chráněny.

📂 Export dat: Své záznamy můžete exportovat do souborů CSV a PDF pro ještě větší kontrolu nad svými osobními informacemi a zprávami

Pečujte o své duševní zdraví a rozvíjejte lepší kontrolu nálady s MindDiary, kompletním nástrojem pro kultivaci vděčnosti, řešení stresu a dosažení větší emocionální pohody. Stáhněte si nyní a vydejte se na cestu sebeobjevování a osobního růstu.