Eating Enlightenment Journal APK 1.0.2 - Stažení zdarma
Poslední aktualizace: 14. Bře 2022
Informace o aplikaci
Vede k osvobození od záchvatového přejídání a dalších stravovacích bojů.
Název aplikace: Eating Enlightenment Journal
ID aplikace: com.jared.enlightenment_journal
Hodnocení: 4.7 / 13+
Autor: Eating Enlightenment
Velikost aplikace: 21.35 MB
Podrobný popis
The Eating Enlightenment Journal je určen pro vás, abyste rozvíjeli své povědomí o jídle na talíři.Cvičení je stejně jednoduché jako dodržování tohoto jediného pokynu: před každým jídlem deník o všech myšlenkách, pocitech a vjemech, které pro vás v danou chvíli přijdou.
Jakmile pochopíte, co se ve vás děje, bude snazší pochopit, jak a proč často volíme určitá jídla ve špatnou dobu.
Když budete pečlivě zvažovat, kdy a kolik jídla denně konzumujete - poté, co si zapíšete, co se v současnosti děje -, můžete nejen začít s léčením ...
Nakonec ale najděte kolem jídla svobodu, mír a normální život, abyste mohli být sami sebou, mít skvělé chvíle s přáteli a žít svůj nejlepší život!
Mezi funkce patří:
- sledování jídla a nálady
- jídlo a historie jídla
- špendlík
- zdroje videa, podcastů a blogů
- zákaznická podpora
Snímek obrazovky aplikace
×
❮
❯
Podobné
mySymptoms Food Diary
4.4
Endive - IBS Food Diary & Symp
4.1
FoodView: Easy food diary
4.3
Daylio Journal - Mood Tracker
4.7
Mealime Meal Plans & Recipes
4.6
Calorie Counter - MyNetDiary
4.7
Clarity - CBT Thought Diary
4.1
Lifesum: Healthy Eating & Diet
4.3
Finch: Self Care Pet
4.9
MyFitnessPal: Calorie Counter
4.1
Tochi - Mood Tracker, Journal
4.6
Tasty
4.8
RR Eating Disorder Management
4.8
MyPossibleSelf: Mental Health
4.8
Uber Eats: Food Delivery
4.4
Yuka - Food & cosmetic scan
4.7
DoorDash - Food Delivery
4.6
Carb Manager–Keto Diet Tracker
4.7
Food Diary : Diet & Health log
4.4
Gratitude: Self-Care Journal
4.9