حول هذا التطبيق
أرجل أفضل المظهر مع تمرين لمدة 7 دقائق فقط في اليوم! إذا كنت تبحث عن تمرينات تحدي لمدة 30 يومًا ، فأنت في المكان المناسب. تدريبات قصيرة وفعالة في الساق من شأنها أن تمنحك بعقب وأرجل أكثر جنسية في أي وقت من الأوقات.تطبيق تمرين Nexoft Mobile Free Mobile يجعل العمل ممتعًا وبسيطًا. أعقاب أكبر ليس من الصعب القيام بها. العمل في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية. لا توجد معدات ضرورية. مدرب شخصي في جيوبك!
لماذا تطبيق تمرين الساقين بواسطة Nexoft Mobile؟
- تمارين قصيرة وفعالة في الساق والتمارين التي ستجعلك تتعرق.
- حرق الدهون ، وفقدان الوزن واحصل على بعقب المظهر أجمل!
- المدرب الشخصي مع تعليمات الصوت والفيديو لتدريبك على طول الطريق. شكل أفضل ، نتائج أفضل ، بعقب أكبر!
- العمل بدون معدات. العمل مع وزن جسمك.
- تتبع الوزن لتحفيز أفضل.
- تذكيرات تجريب حتى لا تنسى أبدًا العمل في هذا الغنائم والأرداف!
- تعقب التمرين اليومي وخطط التمرين المخصصة. من السهل للغاية البدء والحصول على هذا المؤخرة المثيرة.
- تحدي العمل الصحيح مناسبة للمبتدئين والوسطاء على حد سواء.
- الأهداف: الغلوت ، والأعقاب ، والساقين ، والفخذين ، والثغرات الفخذ ، والقيام ، والأساسي ، والظهر ، والأمراض القلبية ، والجسم البيكيني وأكثر!
- التدريبات المصنوعة خصيصا للنساء اللياقة البدنية والاحتياجات الصحية.
- تمرين اللياقة الإناث اليومي للنساء.
-30 أيام الفخذ والساقين تجريب للرجال.
-بست رباعي ، بعقب ، تمارين Gluteus Maximus هنا من أجلك!
يمكنك استخدام وزن الجسم الخاص بك فقط لتعزيز أو جعل عضلات الجسم السفلية. ثم ستحصل على بعقب وساقين! التدريبات لتفقد الساق هنا ، لديك تلك الأرجل الأرق التي تريدها!
يمكنك العثور على تمرين يوم الساق وتمارين الفخذ الداخلي في التطبيق. أيضا أفضل التدريبات في الساق ، ودفع السحب روتين ، وتجريب فجوة الفخذ ، وتمارين الساق للنساء هي أنواع التمرينات التي يمكنك القيام بها!
تحكم في صحتك ولياقتك والعرق معنا كل يوم فقط باستخدام وزن الجسم الخاص بك واحصل على تلك الفقاعة في 30 يومًا مع أفضل تمارين رفع المؤخرة هذه!
تم تصميم التدريبات المنزلية للنساء النسائية لتكون سريعة وفعالة. اختر من خلال التمرين الغنيمة وتجريب الساقين. كل لديه تركيز مختلف وتأثير مختلف.
تطبيق تجريب الساقين
سريع وفعال ومجاني! ماذا تنتظر؟ قم بتنزيل تطبيق تمرين الساقين واحصل على مؤخرة أكثر جنسية اليوم!
