حول هذا التطبيق
احصل على المساءلة والدعم والأدوات التي تحتاجها لبناء عادات صحية. سواء كنت ترغب في إدارة القلق ، أو إنقاص الوزن ، أو التعامل مع التوتر ، أو التغلب على مرض السكري ، يمكن للمعالجين والمدربين في فيدا مساعدتك.مخصصة لك
اختر معالجًا أو مدربًا صحيًا وصمم برنامجك وفقًا لأهدافك وتفضيلاتك الفريدة. مع Vida ، تحصل على خطة ملموسة تتوافق مع أهدافك وتناسب حياتك.
الدعم والتوجيه المستمر
مع تطبيق Vida للجوّال ، تصبح الصحة أفضل في راحة يدك. تحقق ، وحدد الأهداف ، وشكل العادات ، وابق على اتصال مع مدربك من خلال الرسائل والمكالمات الهاتفية وجلسات الفيديو. يتكامل Vida مع أكثر من 100 جهاز وتطبيق لتتبع تقدمك ومشاركته مع معالجك أو مدربك.
البرامج المدعومة بالأدلة
تشمل برامج Vida المخصصة العلاج وإدارة الإجهاد وفقدان الوزن ومرض السكري والنوم وغير ذلك. كل يوم ، سنوجهك إلى كيفية تطوير عادات وأنماط تفكير صحية جديدة.
نتائج مثبتة
يعمل فيدا. في المتوسط ، يقلل أعضاء Vida في العلاج من القلق بنسبة 58٪ ، والاكتئاب بنسبة 60٪ ، والإجهاد بنسبة 33٪. في فقدان الوزن ، يفقدون 7٪ من وزن الجسم. 75٪ من العاملين على ضغط الدم يقللون من ارتفاع ضغط الدم لديهم بمرحلة واحدة كاملة. وأولئك الذين يعملون على مرض السكري يرون انخفاضًا في مستوى A1C يبلغ 1.4 نقطة.
شريك موثوق به
يحظى Vida بالثقة من قبل أرباب العمل في Fortune 500 والخطط الصحية الوطنية ، والتي يغطي الكثير منها التكلفة الكاملة لـ Vida Health. Vida في شبكة مع Blue Cross و Blue Shield of Illinois.
*******************
"ساعدني معالجي في التغلب على التوتر والقلق في المنزل والعمل."
- كايتن
"كل شئ تغير. لقد فقدت 30 رطلاً. كنت قد تقاعدت من الملاكمة وعدت إلى الرياضة بدعم من مدرب فيدا الخاص بي - إنه أمر لا يصدق. أنا مستعد للقفز مرة أخرى إلى حلبة الملاكمة. أبلغ من العمر 40 عامًا ، لكني أشعر أنني أبلغ من العمر 20 عامًا "
- ماوريسيو
"أنا فخور بالقول إنني ما زلت غير مدخن ، وأتنفس بسهولة ، وقد فقدت الآن 85 رطلاً. أنا أكثر نشاطًا مما كنت عليه في أي وقت مضى ".
- ليندسي
"أنا أمارس الرياضة يوميًا وأتخذ أكثر من 10000 خطوة يوميًا ، والتي كانت أجنبيًا في الماضي. لقد تغير نظامي الغذائي تمامًا أيضًا ، مع المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب. مع هذه التغييرات ، أشعر بأنني أكثر نشاطًا وبصورة ذهنية ".
- كريس ، فقد 25 رطلاً وخفض ضغط الدم المرتفع
"أشعر بالقوة من خلال أن أكون بصحة جيدة ، وفقدان الوزن ، والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، وتنظيف نظامي الغذائي ، وتغيير وجهة نظري عن الحياة. أنا سعيد مرة أخرى! "
- فرانك ، فقد 30 رطلاً وعكس مرض السكري
