low back pain exercises APK 3.44.0.7 - تنزيل مجاني
آخر تحديث: 3 أغسطس 2024
معلومات التطبيق
therapeutic movements for low back pain
اسم التطبيق: low back pain exercises
معرف التطبيق: com.relief.lowerbackpainexercises
التقييم: 0.0 / 0+
المؤلف: tbeapps
حجم التطبيق: 34.03 MB
الوصف التفصيلي
أفضل طريقة لتخفيف آلام الظهر هي ممارسة الرياضة. Lumbago هي مشكلة مزمنة يعاني منها الأشخاص الذين لديهم الكثير من الجلوس والوقوف. مع بعض التمارين البسيطة التي يمكنك القيام بها ، يمكنك التخلص من آلام أسفل الظهر.كم مرة في اليوم وعدد مرات تكرار حركات الخصر العلاجية الموضحة في عيادتنا.
عندما تذهب إلى المستشفى مع فتق أسفل الظهر ، بعد فحص الطبيب ، يتم عرض تمارين العلاج الطبيعي للخصر لك من قبل الخبراء. حصيرة المنزل البسيطة كافية لهذه الحركات التي يمكنك القيام بها بسهولة في المنزل ولا تحتاج إلى معدات أخرى. أثناء ممارسة الرياضة لآلام أسفل الظهر ، سيشفى القرص الغضروفي وستكون قادرًا على القيام بأنشطة حياتك اليومية بشكل أكثر راحة.
لقطة شاشة التطبيق
×
❮
❯
Similar
Back pain relief exercises
4.6
Back Pain Relief Exercises
4.1
Low Back Workout – Pain relief
0
Back Pain Relief - Exercises
0
Lower Back Pain Exercises
4
Back Pain Relief
0
Back Pain Relief Yoga at Home
4.4
Healthy Spine Straight Posture
4.8
Back Pain Relief Exercise
0
Pain Relief Exercises
3.1
Back Pain Relief Exercises
0
Lower Back Pain Exercises
3.7
Straight Posture－Back exercise
4.6
Back Pain Relief Exercises
4.3
Neck exercises - Pain relief
4.6
Neck Pain Relief Exercises
0
Exercises for lower back pain
0
Stretch Exercise - Flexibility
4.8
BodyGuide Pain Relief Exercise
3.9
Back Workout & Exercises
4.7