حول هذا التطبيق
معدل ضربات القلب هو مؤشر مهم للصحة. مراقب معدل ضربات القلب هو تطبيق بسيط ودقيق يمكنه قياس معدل ضربات القلب والنبض. ما عليك سوى وضع إصبعك على كاميرا الهاتف للحصول على نبضات قلبك في غضون ثوانٍ قليلة. راقب وتتبع وحلل معدل ضربات قلبك وحالتك الصحية للحصول على فهم أفضل لجسمك.سمات:
- قياس معدل ضربات القلب وتتبع نبضات القلب باستخدام الهاتف فقط.
- توفير الرسوم البيانية الموجية للتحليل المتعمق.
- تسجيل وتتبع ضغط الدم.
- لا حاجة لجهاز مخصص.
- توفير المعرفة والرؤى الصحية المهنية.
- يمكن تصدير ملف CSV.
كيف تستخدم التطبيق المجاني لمراقبة معدل ضربات القلب لقياس نبضات قلبك؟
فقط ضع إصبعك على كاميرا الهاتف وابقَ ثابتًا ، ستحصل على معدل ضربات قلبك بعد عدة ثوانٍ. لقياس دقيق ، يرجى تشغيل المصباح. لا تنس السماح بالوصول إلى الكاميرا.
كم مرة يتم استخدامها؟
للحصول على قياس دقيق ، يوصى باستخدام تطبيق مراقبة معدل ضربات القلب عدة مرات في اليوم لقياس معدل ضربات القلب ، مثل الاستيقاظ في الصباح والذهاب إلى الفراش والانتهاء من التدريبات. يساعدك على تتبع اتجاه معدل ضربات القلب في الوقت الفعلي لفهم حالتك الجسدية بشكل أفضل.
ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي؟
وفقًا لجمعية القلب الأمريكية و Mayo Clinic ، يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي عند البالغين من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة (BPM). ومع ذلك ، يمكن أن يتأثر معدل ضربات القلب بالعديد من العوامل ، بما في ذلك مستوى النشاط ومستوى اللياقة البدنية والتوتر والعاطفة وما إلى ذلك.
لا تحتاج إلى جهاز رصد معدل ضربات القلب مخصص للحصول على معدل ضربات القلب والنبض ، ما عليك سوى استخدام مراقب معدل ضربات القلب لقياس معدل ضربات القلب وتتبع الاتجاهات.
تنصل
- لا ينبغي استخدام تطبيق مراقبة معدل ضربات القلب كجهاز طبي.
- إذا كنت تعاني من حالة طبية أو كنت قلقًا بشأن حالة قلبك ، فيرجى التأكد من استشارة طبيبك.
- في بعض الأجهزة ، قد يجعل تطبيق مراقبة معدل ضربات القلب وميض LED شديد السخونة.
إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات ، فلا تتردد في الاتصال بنا: [email protected]
