حول هذا التطبيق
الهدف الأساسي لهذا التطبيق هو تناول الطعام الصحي والحصول على لياقتك. ركز هذا التطبيق على الأهداف الصحية مثل هدف تناول السعرات الحرارية اليومية وخطة النظام الغذائي والهدف. نعتقد أنه إذا أكمل أي شخص أهدافه ، فيمكنه بالتأكيد الحصول على نتائج إيجابية للياقة. لهذا السبب نبني هذا التطبيق.اتباع نظام غذائي منخفض الدهون أو السعرات الحرارية العالية أو السعرات الحرارية المنخفضة أو الكربوهيدرات المنخفضة أو البروتين العالي؟ يساعدك هذا التطبيق في العثور على نظام غذائي مناسب وفقًا لاحتياجاتك.
تحتاج إلى تعقب اللياقة (الخطوات ومتعقب التمرين)؟ تريد تتبع الخطوات وممارسة الرياضة على أساس يومي. ثم يتم صنع هذا التطبيق لك.
يحتوي هذا التطبيق بشكل أساسي على ميزات رئيسية مثل تناول نظام غذائي صحي ، وخطة حمية ، وتتبع الطعام ، والصوم المتقطع ، ومذكرات الطعام ، ومتعقب السعرات الحرارية ، ووصفات الطعام الصحي ، و Keto Diet ، و STEP Tracker ، ومدير التمرين ، ومقبض التمرين ، وفقدان الوزن داخل تطبيق واحد .
ميزات تطبيق Diety-
● مخطط الأغذية ومتعقب الماكرو
● لا يلزم مدرب
● الصوم المتقطع
● خطة النظام الغذائي ونصائح النظام الغذائي لتحقيق هدفك - إنقاص الوزن وتناول طعام أكثر صحة
● عداد السعرات الحرارية وتتبع الطعام مع جميع العناصر الغذائية
● آلة حاسبة الماكرو - تتبع وحدات الماكرو اليومية والتغذية والسعرات الحرارية
● مخطط الوجبات - تناول الطعام الصحي من وصفات لذيذة لأي خطة
● خطوة وصحة تتبع - ابق على رأس لياقتك وصحتك
● تصفح قاعدة بيانات طعام كبيرة
● إنشاء الأطعمة المخصصة والوجبات
● احصل على هدف السعرات الحرارية اليومية المخصصة بناءً على معلومات ملفك الشخصي
● تتبع وزنك وتقدمك بمرور الوقت
● مراجعة بيانات مفصلة وإنشاء أهداف يومية مخصصة لتناول البروتين الغذائي الخاص بك ،
الدهون والكربوهيدرات والألياف والسكر والصوديوم والمزيد
● تتبع بسهولة تناول المياه
عداد السعرات الحرارية ومتعقب السعرات الحرارية:- احسب هدفك اليومي من السعرات الحرارية وتتبع السعرات الحرارية اليومية مع هذا التطبيق وشعر بصحة أكثر. عد أو تتبع السعرات الحرارية اليومية فيما يتعلق بهدفك اليومي.
فقدان الوزن مع أفضل خطة النظام الغذائي: - فقدان الوزن مع خطة النظام الغذائي الشخصي. قم بإنشاء خطة النظام الغذائي الخاص بك مع تطبيق نظام غذائي صحي بسهولة وحساب نتائج خطة النظام الغذائي بعد أسبوع واحد وشهر واحد. قم بإنشاء خطة حمية وفقًا لأهداف وزنك.
الوصفات ومخطط الوجبات: - هناك ملايين من الأطعمة والوصفات المتاحة لتخطيط الوجبات. سيقترح لك تطبيق Diety وصفة منخفضة الدهون وبروتين عالي ووصفة منخفضة الكربوهيدرات لمخطط الوجبات مع جميع العناصر الغذائية
تعقب الصحة ومخطط الأغذية:- سيساعدك متتبع الخطوة ، ومتعقب التمرين ، وخصائص عداد السعرات الحرارية والطعام ، على تتبع القيم الغذائية اليومية في لمحة.
مذكرات الطعام ، تعقب الطعام ومتعقب الماكرو: - من السهل جدًا مع متتبع الماكرو - على تحقيق النوع المناسب من العناصر الغذائية مع آلة حاسبة الماكرو
