JUST ROW APK 8.503.1 - تنزيل مجاني

تحميل APK

آخر تحديث: 9 مايو 2024

معلومات التطبيق

التدريبات التجديف

اسم التطبيق: JUST ROW

معرف التطبيق: com.hiitplus

التقييم: 4.4 / 70+

المؤلف: Training Tall

حجم التطبيق: 29.79 MB

الوصف التفصيلي

100 ٪ متابعة التدريبات التجديف وروتين اللياقة البدنية معي ، أوستن ، من التدريب طويل القامة!

ميزات:

المجموعة النهائية ، المتزايدة باستمرار من التدريبات المهيكلة والتقدمية مع 3 تمرينات جديدة في الأسبوع مخصصة لمنحك أفضل النتائج لوقتك في التجارة:

- "Build": 20 دقيقة من التدريبات في تجديف القلب الهوائية كل يوم اثنين لبدء الأسبوع قوي!
- "أحضرها": تمارين تجديف قصيرة وعالية الكثافة في منتصف الأسبوع عندما تكون الحياة في أكثرها ازدحامًا لإعطائك تمرينًا رائعًا في بضع دقائق فقط.
- "التركيز": التدريبات التي تركز على تقنية المهارة والتجديف لبناء الثقة والكفاءة على التجميع من خلال التنسيقات المتخصصة وتحديات التمرين.
- يمكن تنفيذ جميع التدريبات على أي آلة تجديف - اتبعها و ROW!
- كل أسبوع من التجديف يبني تدريجياً من الأسبوع السابق في دورات لمدة 4 أسابيع- بحيث لا يركض تقدمك أبدًا ، وتستمر في التحسن كل أسبوع!

ايضا يشمل:

"Rise and Shine" إجراءات التنقل اليومية - المصممة لتمنحك أفضل بداية ليومك - كل يوم!

أكثر من 60 من التدريبات المتابعة ، بما في ذلك الجسم الكامل ، والجزء العلوي من الجسم ، والجسم السفلي ، والتدريب على الدمبل ، والتدريب على التمساح ، والمرونة ، والتدريب الأساسي ، وتدريبات التجديف الكلاسيكية-حتى تتمكن من الحصول على تجربة لياقة كاملة في مكان واحد!

إذا كنت تبحث عن المدرب الشخصي المعتمد وعشاق التجديف وراء Just Row ، هذا أنا! Austin Hendrickson AKA Training Tall-أخصائي التجديف الذي يبلغ طوله 6 أقدام مع شغف محترق لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك وأخذ لياقتك وصحتك "أعلى من المتوسط" بغض النظر عن مدى طولك! إذا كنت ترغب في التواصل معي للأسئلة أو التعليقات ، فيمكنك الوصول إلي على جميع منصات الوسائط الاجتماعية الرئيسية - @trainingtall

للوصول إلى جميع الميزات والمحتوى ، يمكنك الاشتراك في ROW فقط على أساس شهري أو سنوي من خلال اشتراك تجديد تلقائيًا داخل التطبيق. يمكن تختلف التسعير حسب المنطقة وسيتم تأكيدها قبل الشراء في التطبيق. في اشتراكات التطبيق سيتم تجديدها تلقائيًا في نهاية دورتها.

* سيتم دفع جميع المدفوعات من خلال حساب Google الخاص بك ويمكن إدارتها بموجب إعدادات الحساب بعد الدفع الأولي. سيتم تجديد مدفوعات الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاء تنشيط ما لا يقل عن 24 ساعة قبل نهاية الدورة الحالية. سيتم فرض حسابك على التجديد على مدار 24 ساعة على الأقل قبل نهاية الدورة الحالية. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من التجريبية المجانية عند الدفع. يتم تكبد الإلغاء عن طريق تعطيل التجديد التلقائي.

شروط الخدمة: https://hiitplus.vhx.tv/tos
سياسة الخصوصية: https://hiitplus.vhx.tv/privacy

تحميل APK