Muse Health APK 4.5.9 - تنزيل مجاني
آخر تحديث: 27 أغسطس 2024
معلومات التطبيق
صاحبك الصحة الشخصية
اسم التطبيق: Muse Health
معرف التطبيق: com.conzumex.muse
التقييم: 1.5 / 327+
المؤلف: Conzumex Industries Pvt Ltd
حجم التطبيق: 44.31 MB
الوصف التفصيلي
البقاء مناسبا ، والبقاء بصحة جيدةتتبع النشاط طوال اليوم ، والتدريبات ، والنوم ، وتناول المياه. أولاً وقبل كل شيء ، عند محاولة إنشاء نمط حياة صحي وقيادته ، هو معرفة المكان الذي تقف فيه وما عليك القيام به لتتماشى مع اللياقة والنشاط.
مع Muse Health ، يمكنك تسجيل والحصول على عرض كامل لبياناتك الصحية ، بما في ذلك مقاييس اللياقة البدنية ، والنوم ، وتناول الماء ، والوزن ، وأكثر من ذلك ، يمكن أن يساعدك مدرب AI على رؤية الاتجاهات والأنماط في البيانات الخاصة بك ، وتحديد المشاكل ، وتوفير الحلول ، والتتبع التقدم المحرز الخاص بك وتساعدك على تحسين مع مرور الوقت.
مهما كنت مهتمًا ، سواء كان النشاط أكثر ، أو الحفاظ على لياقتك ، أو مراقبة استهلاك المياه أو معدل ضربات القلب ، أو حتى النوم بشكل أفضل ، فإن Muse Health موجودة دائمًا لدعمك وتوجيهك في كل خطوة على الطريق. يمكن للأفكار القابلة للتنفيذ المتوفرة في التطبيق بدعم من ساعة موسى أن تمنحك القدرة على التحكم في عافيتك والعمل على تحسين نمط حياتك.
البقاء نشطة - تتبع كل يوم
- حدد الأهداف اليومية (الخطوات ، والوقت النشط ، والسعرات الحرارية المحروقة) ، وتتبع يومك من خلال Muse Watch لمعرفة المكان الذي تقف فيه وتحفزك على التحرك أكثر للوصول إلى أهدافك.
- تحدد ساعة Muse عندما تكون غير نشط لفترات طويلة وتعطيك تنبيهات لتحريكك.
النوم بشكل أفضل
- حدد أهداف النوم في التطبيق واستخدم Muse Watch لمعرفة دورات نومك لتكون مريحًا بشكل أفضل ولتحسين صحتك على المدى الطويل.
- حدد الوقت الذي تقضيه في النوم ، مستيقظًا ونائمًا لتحسين نوعية نومك. البقاء منتعش طوال اليوم من خلال الحصول على نوم أفضل.
- المنبه الذكي: قم بتنشيط المنبه الذكي على ساعتك للاستيقاظ في أفضل وقت في دورة نومك.
- تحدث مع مدرب AI الخاص بنا يوميًا لتحديد المشكلات التي تؤثر على نومك والحصول على أفضل الحلول المناسبة لك.
- انظر اتجاهات النوم والإحصاءات مع نظرة عامة على الأسبوع والشهر
FITBOT - البقاء على الطريق ، البقاء دوافع
- تلبية مدرب اللياقة البدنية الشخصية الخاصة بك
- ابق على المسار الصحيح من خلال البقاء على اتصال مع المدرب الخاص بك ، وتسجيل الوصول مرة واحدة على الأقل في اليوم لمعرفة كيف تقوم به أو لتعلم شيئا جديدا عن نمط حياتك.
- مع اللياقة البدنية بوت ، تتبع كيف تقوم به في جميع جوانب العافية التي تهمك.
- يتنبأ البوت بالمشاكل التي تؤثر على عافيتك ويقترح الأدوات والنصائح لمعالجتها من أجل تحسين الصحة والحياة.
- واجهة غنية بصريًا وسهلاً للدردشة ، ستحصل على انفجار يتحدث معه.
قياس معدل ضربات القلب
- ضع إصبعك على الكاميرا ، ابق هادئًا ، وهذا يقاس معدل ضربات القلب أثناء الراحة.
- قم بمراجعة وتحليل اتجاهات معدل ضربات القلب أثناء الراحة لإدارة الإجهاد ومعرفة كيف تتحسن لياقتك.
قياس التدفق
- سجل مدخولك من الماء للتأكد من أنك رطب بشكل صحيح طوال اليوم.
الساعة ووتش - ابق على اتصال
تطبيق موسى يتزامن مع ساعة موسى الهجينة الخاصة بك. مع ساعة موسى - استمر في التركيز ومتصل بما يهمك حقًا.
تلقي إخطارات تصفيتها من التطبيقات المفضلة لديك. من خلال أزرار على ساعة موسى الهجينة الخاصة بك ، يمكنك التحكم في الموسيقى الخاصة بك والنقر فوق صورة والمزيد. احصل على تنبيهات في الوقت المناسب عندما تتعرض لمستويات عالية من الأشعة فوق البنفسجية.
لقطة شاشة التطبيق
Similar
Muse
0
MyChart
4.6
Teladoc Health: Virtual care
4.1
UnitedHealthcare
4.5
healow
4.6
FollowMyHealth®
4.7
Healthy Benefits+
4.5
Medisafe Pill & Med Reminder
4.6
GoodRx: Prescription Coupons
4.8
Muse: EEG Meditation & Sleep
3.1
MyQuest for Patients
4.5
ShiftKey - PRN Healthcare Jobs
4.6
Kaiser Permanente
3.7
Health Connect (Beta)
2.7
BetterHelp - Therapy
4.6
Centr, by Chris Hemsworth
3.9
Sydney Health
4.6
epocrates
3.5
Medscape
4.3
LiveWell with Advocate Aurora
4.6