حول هذا التطبيق
هل تتطلع إلى إنقاص الوزن ، أو زيادة الوزن ، أو مجرد تحسين صحتك ، لكن لا تعرف كيف؟هل جربت تطبيقات أخرى لحساب السعرات الحرارية من قبل ، لكن لم تشاهد أي تغييرات؟
دعونا نتعرف على كيفية تناول الطعام الصحي وتحقيق أهداف وزنك معًا.
Asken Diet عبارة عن متعقب للسعرات الحرارية والتغذية مع مدرب تغذية شخصي.
◆ مدرب التغذية تعقب الطعام 🍏
نحن مختلفون عن تطبيقات عداد السعرات الحرارية أو مذكرات الطعام أو تطبيقات تتبع التغذية الأخرى.
احصل على نصائح غذائية منسقة من قبل خبراء التغذية لدينا واحصل على رؤى لتحسين نظامك الغذائي لفقدان الوزن.
◆ ملايين المستخدمين الناجحين👨👩👧
"لقد فقدت حتى الآن 17 رطلاً في 30 يومًا! أشعر بتحسن ، ولدي طاقة ، ولا أشعر بالجوع أبدًا!" - ليزا
"في البداية كنت مترددًا لأنني جربت الكثير من هذه التطبيقات ولم تعمل من أجلي ، لكنني فقدت 70 رطلاً في أقل من عام على هذا." - كاثرين ن.
"تطبيق رائع! لقد تعلمت الكثير حول ما أحتاج إلى زيادة في نظامي الغذائي ، وكم يجب أن أتناول الطعام وأتمرن وغير ذلك الكثير. أوصي بشدة بهذا التطبيق!" - انجي
تقييمات 5 STAR بواسطة آلاف المستخدمين 🌟
◆ الميزات الرئيسية 🔑
- أدوات تتبع سهلة: تتبع أكثر من مجرد السعرات الحرارية بما في ذلك الوزن والماء والمغذيات الدقيقة والمغذيات الكبيرة وغير ذلك.
- نصائح غذائية مخصصة: احصل على نصائح منسقة كل يوم مكتوبة من قبل خبراء تغذية مرخصين لمعرفة المزيد عن عاداتك الغذائية
- مزامنة جهاز اللياقة البدنية وتطبيق التمارين: قم باستيراد البيانات من Fitbit و Google Fit و Strava لتوفير الوقت.
◆ ما الذي يمكنك فعله كمستخدم حمية يسأل 🥦
- سجل الوجبات والتمارين من خلال قاعدة بياناتنا المتنامية للأطعمة
- امسح بسهولة الرموز الشريطية لوجباتك وكذلك الفيتامينات والمكملات الغذائية
- تتبع استهلاكك اليومي من المياه
- احصل على نصائح غذائية من خبراء تغذية مرخصين حتى 3 مرات في اليوم
- مراقبة جميع السعرات الحرارية المستهلكة والمحترقة على مدار اليوم
- عرض مخططات التغذية (كل من المغذيات الدقيقة والمغذيات الكبيرة) من 15 مجموعة مختلفة من المغذيات والأغذية وتعرّف على مدى توازن نظامك الغذائي
- تتبع وزنك ودورتك الشهرية وحركات الأمعاء
◆ المزيد من الميزات مع ASKEN DIET PREMIUM 👑
- ازالة الاعلانات
- احصل على نصائح غذائية من اختصاصي تغذية مرخصين 3 مرات في اليوم
- احصل على المزيد من الأفكار حول التغذية في كل وجبة
- عرض التقدم المحرز الخاص بك على أساس ربع سنوي وسنوي
و اكثر!
نظام Asken الغذائي مجاني للجميع! للوصول إلى هدف وزنك بشكل أسرع ، اشترك في الإصدار المميز وافتح المزيد من الميزات!
هل لديك أي أسئلة؟
افتح التطبيق> زر القائمة> مساعدة
الشروط والأحكام: https://www.askendiet.com/terms-of-service
