Relate: Self Therapy Journey APK 7.0.0 - Gratis aflaai
Laas opgedateer: 25 Okt 2024
Toepinligting
Positiewe sielkunde, bewustheid, geestesgesondheid: Wees lief vir jouself, bou gesonde verhoudings
Toepnaam: Relate: Self Therapy Journey
Aansoek ID: app.therelate.relate
Gradering: 0.0 / 0+
Outeur: Relate App
Toepgrootte: 41.05 MB
Gedetailleerde beskrywing
1. Wat is Relate? Hoe help dit gebruikers?Relate is 'n geestesgesondheid-app wat die wetenskap van sielkunde gebruik om gesonde verhoudings te help bou en welstand te verhoog.
Die Relate-toepassing ondersteun jou in kwessies soos skeiding, stres, verhouding, slaap, selfbewustheid, eensaamheid, bewustheid en woede. Met die bewustheid-inhoud in Relate sal jy 'n stap neem op 'n reis waar jy jou sielkunde kan versterk.
Elke reis begin met 'n stap, en om die eerste stap te neem kan moeilik wees. Ons weet ook dat dit belangrik is om te voel dat jy by 'n betroubare persoon is wat jou sal ondersteun en lei nadat jy die eerste stap geneem het. Daarom, as Relate, sal ons voortgaan om daar te wees vir jou wanneer jy ook al eensaam, vasgevang, gestres, hartseer, bang of hulpeloos voel. Natuurlik sal ons reg langs jou wees om hierdie gevoelens te vier wanneer jy gelukkig, vreedsaam, suksesvol en opgewonde voel.
2. Waarom verwant?
• Dit is baie belangrik vir jou geestesgesondheid dat jy gesonde verhoudings met jouself en ander kan vestig, selfbewustheid kan kry, jou ontwikkelde aspekte kan beskerm en die areas wat jy voel kortkom verbeter. Maar jy weet dalk nie hoe om dit te doen of vind die motivering wat jy daarvoor nodig het nie. Jy het nie altyd iemand anders nodig om goed te voel nie! Met Relate se deernisvolle leiding kan jy jou eie welstand en geluk verhoog.
• Die eerste 3 dae van jou reis met Relate is op ons! Op hierdie manier kan u die toepassing gratis met al sy voorregte gebruik en verken.
• As jy na 3 dae se gratis gebruik jou reis onder leiding van Relate wil voortsit, kan jy een van ons maandelikse of jaarlikse pakkette kies en Premium teen bekostigbare pryse word.
• Jy kan ook die hoofkenmerke van die Relate-toepassing gratis gebruik.
Kenmerke van Relate gratis:
• Ontelbare goedvoel-oefeninge
• 'n Dankbaarheidsvraag elke dag
• 'n Bevestigings- en goedvoel-doelwit elke dag
• Daaglikse emosie dop
• Onmiddellike goedvoel oefeninge
3. Vertel: Hoe werk sielkunde en bewustheidspraktyk?
• Nadat jy Relate op jou foon afgelaai het, kan jy een van die reise kies wat ons spesiaal vir jou voorberei het, volgens jou behoeftes.
• Jy kan toegang verkry tot die inligting wat jy nodig het deur die daaglikse bevindinge wat in jou reis aangebied word elke dag te lees, en jy kan dit wat jy geleer het in die praktyk toepas deur die take toe te pas wat op die lees volg.
• Jy kan daagliks jou emosies volg om te sien watter verandering jou reis in jou gemaak het, en jy kan deur die kalender-oortjie blaai om te sien watter emosies jy in die verlede ervaar het.
• Met die vraag van die dag en die dankbaarheidsvraag kan jy baie meer oor jouself ontdek.
4. Vertel: Watter kenmerke is in sielkunde en bewustheidspraktyk?
• Danksy emosienasporing kan jy jou emosies elke dag monitor, sodat jy kan sien watter gedrag en gedagtes jy het terwyl jy emosies het. Na 'n rukkie sal jy maklik besef hoe jou gevoelens, gedagtes en gedrag mekaar beïnvloed.
• Jy kan selfbewustheid ontwikkel met die vraag van die dag.
• Deur die bevestiging van die dag hardop of intern te herhaal, kan jy beter en rustiger voel en meer positiewe gedagtes hê.
• Jy kan bydra tot jou welstand deur goedvoeldoelwitte te implementeer.
• Danksy die dankbaarheidsvraag kan jy besef hoeveel jy het om voor dankbaar te wees.
• Danksy die hartvormige “Feel Good Now”-knoppie kan jy dadelik beter voel deur kort oefeninge te doen wanneer jy sleg voel.
• Jy kan elke dag aktief belê in jou persoonlike groei, verhoudings en welstand met wetenskaplike navorsingsgebaseerde lesings en wetenskapgebaseerde take wat jou sal toelaat om dit in jou lewe toe te pas.
5. Kommunikasie
As jy enige vrae, kommentaar of voorstelle oor Relate het, kan jy ons altyd kontak!
Vir ondersteuning: contact@therelate.app
Het jy van Relate gehou? Jy kan ons sosiale media rekeninge volg!
Instagram: https://www.instagram.com/therelate.app/
Twitter: https://twitter.com/therelate_app
Toepskermkiekie
Soortgelyk
AIME Mental Health & Wellbeing
3.8
Remente: Self Care, Wellbeing
4.2
Body Language | Psychology
4.7
BetterHelp - Therapy
4.6
Online therapy, emotional help
4.2
Intellect: Create A Better You
4.6
Psychology Today Professionals
3.6
UpLife: Mental Health Therapy
4.6
Psychology Master
0
AP Psychology Practice & Prep
4.4
VOS: Mental Health, AI Therapy
4.4
BetterMe: Mental Health
4.4
Smiling Mind: Meditation App
4.6
MyPossibleSelf: Mental Health
4.7
Psychology Facts & Life Hacks
5
Digital Wellbeing
3.7
TalkLife: 24/7 Peer Support
4
Breeze: mental health
3.1
SuperBetter: Mental Health
4.3
Voice: Mental Health Coach
4.6