Free Happiness APK 1.2.08 - 免费下载

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上次更新时间: 2017年十一月2日

应用信息

根据积极心理学的研究，将帮助您成为一个更快乐的人

应用名称: Free Happiness

应用程序 ID: com.wowsery.freehappiness

评级: 4.6 / 292+

作者: Wowsery Inc.

应用大小: 3.35 MB

详细描述

自由幸福将帮助您根据积极心理学的研究成为一个更快乐的人。

功能可自定义的提醒：
- 评估您目前的幸福水平
- 记录您感谢的
- 微笑！

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这是如何基于研究的：

- 保留感激之日记是确保您意识到自己生活的美好方式的好方法。研究表明，感恩期刊会增加您的幸福感。
*这是哈佛大学的优秀人物的参考：http：//www.health.harvard.edu/healthbeat/giving-thanks-can-can-make-you-happier

- 微笑更多会让你开心！即使起初被迫，您也很快就会意识到它会变得更加自然，更容易做到。
*参考：https：//www.sciencedaily.com/releases/2012/07/120730150113.htm

- 评估当前的幸福水平可能会使您更加注意它，这有可能使您更快乐，因为它在您的脑海中。此功能对于帮助您跟踪进度也非常有用。在该领域需要更多的研究来确定长期收益。

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一些提醒功能：

- 允许随机性。您不想总是在下午3点微笑，让我们尝试将其混合一点。
- 指定时间范围。如果您已经睡着了，请提醒您的幸福。
- 指定确切的时间，以便您可以按时间表编写感激之情。早上尝试。

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***该应用程序是完全免费的，没有任何应用内购买或广告！ ***

***享受您的自由幸福！！！ ***

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