关于此应用程序
你想放松，睡得更好，提高注意力吗？这个应用程序非常适合疲倦、压力大、失眠和工作辛苦的人。
您将在舒缓的水疗音乐中放松身心，在水疗中心使用优美的歌曲放松身心并消除压力。
闭上眼睛，戴上耳机，选择自然的声音，放松或改善睡眠。
训练您的注意力和放松或自然的声音。选择片刻，在声音结束之前不要想任何事情。应逐渐增加时间增加a。
- 您可以选择歌曲。
- 你可以选择时间。
这些 Spa 声音将帮助您放松、保持专注和专注。
放松技巧（放松训练）是任何帮助您放松、达到更大平静状态或减少忧虑程度的方法（包括音频疗法、睡眠和自然声音）、过程、程序或程序。
