关于此应用程序
欢迎使用COREPLUS。普拉提，瑜伽，力量，有氧运动，活跃的康复和正念课程，适合每个人在任何地方。
无论您是初学者还是想要提高健身水平的人，都可以通过我们的招牌CorePlus课程在家里获得完整的工作室体验，这些课程有益于身心。我们坚信要谨慎行动，并努力使自己感觉良好。我们相信连接的重要性，现在比以往任何时候都更加重要。因此，加入该运动，并成为CorePlus Connected蓬勃发展，支持社区的一部分。
签名COREPLUS工作室课程
从热垫普拉提运动到力量与有氧运动，再到汗流瑜伽，我们的招牌CorePlus普拉提运动和瑜伽课将帮助您运动，弯曲，伸展和流汗。我们招牌的全长课程从40到60分钟不等，可以真正带来热量。
健身普拉提课
从传统的普拉提健身操到更受健身启发的普拉提课程，包括“塑形与燃烧”，“力量X速度X耐力”，“力量与有氧运动”等等。授课时间从10到55分钟不等，无论您的日程安排允许多少时间，我们都能为您提供帮助。
瑜伽课
我们的目标是使瑜伽变得容易获得和愉悦-从我们的初学者瑜伽流程或缓慢的流程开始，然后尝试瑜珈力量课程或特色汗水＆流程-拥有大量的发展机会。我们的瑜伽课从10到60分钟不等，是您开始或结束一天的完美方式。
受改革者启发的锻炼
我们已经将我们的签名（并且最受欢迎）的工作室里的改革者普拉提课程重新想象成一项在家锻炼-减去改革者！这些以改革者为灵感的课程为您提供全面的身体锻炼-在一些聪明的家庭道具的帮助下针对多个肌肉群。
正念课程
在CorePlus中，我们坚信平衡-我们在CorePlus Connected上选择的正念课程是补充我们的高强度课程的完美方法。而且，它们是帮助减轻日常生活中快节奏业务压力的理想方法。尝试从头到脚冥想或我们的阴瑜伽课之一，以达到平衡。
特征
各个级别均可使用：我们感谢每个人都有不同的目标，因此我们很自豪地提供由世界一流的讲师牵头的各种特色普拉提和瑜伽课，旨在帮助您到达那里。
新鲜内容：每周都会添加独家签名的CorePlus锻炼。无限访问点播的整个视频库。
随时随地可用：在所有设备上访问CorePlus Connected，可以在所需的任何时间，任何地点获得普拉提和瑜伽课。
建立联系
立即加入思想运动，并成为CorePlus Connected蓬勃发展，支持社区的一部分。
要访问所有功能和内容，您可以按月或按年订阅CorePlus Connected，并在应用程序内进行自动续订。*价格可能因地区而异，并且会在应用程序内购买之前确认。应用内订阅将在其周期结束时自动续订。
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