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但是也有一些典型的处理，当谈到愈合七个主要的脉轮。查克拉在你的脊髓的底部区域开始在尾骨的点，然后一起旅行了脊髓你的头的最顶端部分。这些都是根脉轮，脉轮骶椎，太阳神经丛脉轮，心轮，喉轮，第三眼脉轮和顶轮。背后的精神实践我们的目标是要达到一个地方的精神，身体，地球和健康，普遍性和接地之间的平衡。
其中一个用于查克拉愈合的功能强大的工具是肯定。肯定是具有加强和自我愈合的受损部分的功能，积极发言。当与肯定合作，我们能够专注于各个方面，一次一个。下面是肯定的各种脉轮的一些例子：
根脉轮 - “我充满了谦逊。我有足够的，因为我。”
骶脉轮 - “我容光焕发，美观坚固，享受健康，充满激情的生活”
太阳穴 - “我完全接受自己。我承认我有实力，我承认我也有弱点。”
心轮 - “爱是答案，生活中的一切，而我给予和接受爱无条件”
喉轮 - “我的想法是积极的，而我总是表达自己的真实，明确”
第三只眼脉轮 - “我很聪明，我理解生活的情况真谛”
顶轮 - “我是完整的，一个与神圣能量”
