关于此应用程序
我们对更健康的消化的最终应用程序为您提供了一种解决方案，可以为您提供改善消化健康的旅程。使用SiboSafe，您可以使用我们的日记功能轻松地跟踪餐和症状。我们的低FODMAP指南使您可以简单地识别哪些食物可能引起您的症状，并且我们的耐受性分析可帮助您发现您可以耐受的食物触发器和食物。遵循低FODMAP饮食。根据最新的Monash University Fodmap级别的更新，在《食品指南》中发现了800多种成分。找出成分是低，中或高的FODMAP，以占任何量的克。
记录您的症状。使用日记跟踪您白天遇到的消化症状。当您感觉良好或患有腹部腹胀，疼痛或风等症状时，请继续跟踪。
找出您的fodmap公差。根据日记记录，找出您对每个FODMAP的耐受程度。得到答案并相应地个性化饮食。
了解您的触发因素和超级食品。除了FODMAP公差分析外，还找出哪些成分会导致您麻烦或根本没有症状。不仅跟踪食物指南中的成分，还跟踪您吃的任何成分或餐！
立即下载该应用程序，并开始您的旅程，走向更快乐，更健康的肠道。
注意：除了使用此应用程序和做出任何医疗决定之前，请寻求医生的建议。
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