Stress Relief Adult Color Book
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Stress Relief Adult Color Book

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  • Blue Dream Apps

使用艺术的治愈能力缓解压力,焦虑和抑郁

关于此应用程序

压力缓解成人颜色书在研究驱动的治疗科学中使用艺术的治愈能力来减少着色。研究表明,着色具有各种治疗益处。

这个成人着色书应用程序具有各种令人惊叹的,复杂的详细图像。当您为图像上色时,您会感到压力和焦虑逐渐消失。您的大脑平静下来,您会变得更加注意。

应用功能:

1.这种缓解压力的着色应用具有美丽的画廊:

向音乐家致敬
情人节
非洲文化
新年快乐
宇宙
沙漠
韩国文化
时尚
动物
日本文化
女性
梦境
指甲花
十二生肖
幻想面
蜻蜓
蝴蝶
深海
大象
古埃及
猫头鹰
消息
花朵
几何学
曼陀罗
图案
鸟类

2.它具有许多颜色丰富的调色板,每种颜色都有许多阴影。

3.着色时用手指使图像顺畅地缩小和滚动图像。

4.如果需要,请使用“撤消”功能来撤消您以前的着色操作。

5.为图像着色后,您可以将艺术品保存在应用程序中,并在设备的画廊中下载。即使您在着色后不保存图像,该应用程序也会自动保存它。因此,没有失去工作的风险。

6.您可以在Facebook,Twitter,Instagram,Pinterest,WhatsApp等不同的社交媒体平台上分享您的艺术。

7.通过查看“灵感”部分的艺术品来启发。

8.该应用程序有一个“帮助”部分,以说明为您的方便起见的不同操作键的使用。


该研究测试的应用具有以下治疗优势:

它有可能降低焦虑,创造专注并增加正念。

与冥想相似,这种反压力着色应用程序使您可以将大脑从其他想法中关闭并关注当下,从而有助于消除自由浮动的焦虑。

由于着色涉及创造力和逻辑的使用,因此在着色时,分析方面以及大脑的创造力都会激活。

压力缓解游戏和诸如此应用程序之类的着色游戏会激发您的创造力。着色使成年人在工作,分析思维活动以及工作和游戏的各种领域中更具创造力。

这种颜色疗法游戏训练大脑以更好,放松和重置。研究表明,着色可以帮助成年人获得学术和职业成功,并鼓励他们提供创新的工作表现。

着色也是锻炼精细运动技能的好方法。

在应用程序的图像中填充颜色可以从负面习惯和问题中消除您的注意力,并让您以富有成效和安全的方式进行专注。

如果您遇到有关该应用的任何问题,请访问http://stressreliefcoloring.bluedreamapps.com/


成人着色的“处方”起源于伟大的心理学家卡尔·荣格(Carl Jung),他认为着色对人类的思想非常有效和有帮助。临床心理学家本·迈克尔斯(Ben Michaelis)说,着色是一项和平活动,对杏仁核(大脑的恐惧中心)产生了轻松的影响。在成人的着色书中填充颜色,让您的思想收到所需的其余部分。


压力缓解成人色素可以为您提供您一直渴望的放松与和平。通过使颜色成为日常生活的一部分,体验平静,安宁并增强情感和心理健康。

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