关于此应用程序
RoutineFlow 是一个例程计划者和 ADHD 组织者，它通过帮助您建立每日计划来提高您的工作效率，从而使您的成功自动进行。有了这个习惯追踪器，您不仅可以创建一个早上的例程，还可以计划整个星期的日程安排。您应该使用例程计划器的五个原因：
1. 通过每天跟踪您的习惯来完成更多工作
2. 建立强大的例程，即使您成年后患有多动症也能坚持下去
3. 早上起来兴奋起来
4. 通过像播放列表一样逐步完成每个习惯来停止拖延
5. 有一个日常计划可以帮助你保持动力
使用 RoutineFlow 时，您可以创建多步习惯，每步都有一个计时器。在完成早上的日常活动时，快速进入心流状态和全神贯注状态。
您拥有的所有例程都依赖于上下文。这就是为什么 RoutineFlow 通过为每个例程设置上下文来帮助您建立现有的好习惯或让您改写坏习惯。你总是知道在你的日常生活之前发生了什么，这对你的注意力非常重要，特别是如果你有注意力缺陷多动症或保持一致的日程安排。
我们还使用计时器将完成日常活动的过程游戏化，这样您就可以挑战自己，坚持新的习惯。
当开始使用此例程计划器来构建您的日程安排时，可以使用大量模板，例如早晨例程或学习例程。选择其中一个模板或通过创建自定义例程从头开始。
特征：
- 一个美丽的视觉例行计划，适合您的一周
- 追踪你的每一个习惯或惯例
- 创建多步骤例程，例如早上例程
-Beat ADHD 成人相关问题
- 为每个任务分配一个计时器和一个表情符号
- 每当需要完成例程时得到通知
- 即使您患有多动症，也不会分心
- 完成每个用计时器聚焦的任务
- 始终查看日常工作的下一步
- 通过漂亮的统计数据可视化您的习惯进展
-清洁黑暗模式
我是一个开发应用程序的独立开发者，而不是一家大公司。这就是为什么如果您有任何建议或只是想说您喜欢这个 ADHD 组织者，我会非常有动力收到您的来信。只需联系 [email protected]。
如果您变得更有效率或使您的日程安排更符合 Routine Flow，请在 Play 商店留下好评，这对我帮助很大 :)
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