Liven: Improving Wellbeing APK 1.19.0 - Tải về miễn phí

Tải về APK

Cập nhật lần cuối: 26 Tháng 9, 2024

Thông tin ứng dụng

Chào mừng đến với Liven

Tên ứng dụng: Liven: Improving Wellbeing

ID ứng dụng: com.theliven.livenhabits

Đánh giá: 1.2 / 2.04 Nghìn+

Tác giả: LivenTech

Kích thước ứng dụng: 33.80 MB

Mô tả chi tiết

Ứng dụng thói quen tối ưu sẽ hướng dẫn bạn hướng tới một cuộc sống cân bằng và bình yên hơn. Cho dù bạn đang cảm thấy choáng ngợp bởi trách nhiệm công việc hay gia đình, thông tin và công cụ dựa trên cơ sở khoa học của chúng tôi có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân và đạt được cảm giác bình yên nội tâm hơn cũng như đạt được mục tiêu tốt hơn.

Với Liven, bạn sẽ có quyền truy cập vào một loạt các công cụ và kỹ thuật tập trung có thể được điều chỉnh theo nhu cầu và sở thích riêng của bạn. Từ những bài học theo nhịp độ riêng về cách khắc phục những thói quen xấu đến những công việc hàng ngày nhanh chóng và hiệu quả nhằm thúc đẩy những thói quen lành mạnh. Ứng dụng Liven được thiết kế để giúp bạn xây dựng khả năng phục hồi và đối phó tốt hơn với căng thẳng do chất lượng nhiệm vụ ngày càng tăng.

Một trong những tính năng phổ biến nhất của ứng dụng là nhật ký tâm trạng của chúng tôi, cho phép bạn khám phá tiềm thức của mình và xác định các yếu tố kích hoạt cảm xúc có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Chúng tôi cũng cung cấp các mẹo và chiến lược xây dựng thói quen để giúp bạn thực hiện những thay đổi tích cực kéo dài suốt đời. Để theo dõi tiến trình của bạn, chúng tôi cung cấp các đánh giá hàng tuần bằng cách sử dụng các khảo sát tự đánh giá về trầm cảm, lo lắng và căng thẳng DASS-21.

Chúng tôi ở đây để hỗ trợ bạn trên hành trình hướng tới năng suất và hạnh phúc cao hơn. Hãy tham gia cùng chúng tôi trên con đường khám phá bản thân và bắt đầu ngày mới với quan điểm mới về việc đạt được mục tiêu của bạn.

Chính sách bảo mật: https://theliven.com/privacy-policy/
Điều khoản dịch vụ: https://theliven.com/terms-of-use-and-service/

Tải về APK