Plank workout BeStronger APK 3.1.2 - Tải về miễn phí
Cập nhật lần cuối: 6 Tháng 9, 2024
Thông tin ứng dụng
Tập luyện tại nhà cho cơ và cơ bụng
Tên ứng dụng: Plank workout BeStronger
ID ứng dụng: com.shvagerfm.plank
Đánh giá: 4.3 / 11.31 Nghìn+
Tác giả: BeStronger
Kích thước ứng dụng: 76.89 MB
Mô tả chi tiết
Đào tạo các nhóm cơ bụng là nhiệm vụ không dễ dàng. Các cơ bắp không ứng tất cả đào tạo ở mức tương tự và có một nhóm nòng cốt của s bụng, chạy dưới những người bên ngoài với các sợi cơ chỉ ra con đường đối diện. Điều này làm cho một bức tranh cốt lõi mà không tập thể dục duy nhất có thể giải quyết thỏa đáng, giúp giải thích tại sao abs mạnh là khó có thể đạt được, mà làm cho họ một mục tiêu để phấn đấu.Các tấm ván giúp phát triển sức mạnh trong lõi, vai, cánh tay và mông.
Các bạn còn có thể giữ các tấm ván, đàn hồi hơn lưng dưới của bạn sẽ bị tổn thương, và tốt hơn abs của bạn sẽ trông giống như khi bạn đốt cháy các chất béo ra khỏi chúng.
Chức năng:
- Các loại khác nhau của tấm ván
- Cách dễ dàng để thực hiện đào tạo tùy chỉnh ván
- Thành phần trực Hẹn giờ
- Lịch sử của đào tạo
- Thông báo cho workout
Ảnh chụp màn hình ứng dụng
×
❮
❯
Tương tự
Home workouts BeStronger
4.7
Plank Challenge: Core Workout
4.9
Perfect Plank - Plank workout
4.7
100 Pushups workout BeStronger
4.4
Plank Workout for Weight Loss
4.7
Plank Timer
4.8
Plank Workout App: Challenge
4.5
Plank challenge BeStronger
0
100 Push-ups BeStronger
4.6
Plank 30 days challenge
4.6
Plank Workout at Home
4.5
Home Workout App: Fitness
4.9
Plank - 21 Day Challenge
4.5
Plank - Full Body Workout
5
30 Days Plank Challenge
4.6
30 Day Plank Workout Challenge
0
30 Day Plank Challenge
0
Plank
0
Home Workout - No Equipment
4.9
Plank Workout for Weight Loss
4.1