Giới thiệu về ứng dụng này
Để có quyền truy cập vào Ứng dụng đào tạo, có hai cách:1) Kết nối với huấn luyện viên của bạn trên PULL của MyStrengthBook
Nếu huấn luyện viên của bạn sử dụng nền tảng huấn luyện MyStrengthBook, họ có thể cung cấp các chương trình huấn luyện của bạn thông qua ứng dụng dành cho thiết bị di động. Bạn cần được mời vào tài khoản của họ để có quyền truy cập vào ứng dụng với sản phẩm này.
2) Đăng ký Ứng dụng đào tạo từ một huấn luyện viên bằng PUSH của MyStrengthBook
Bằng cách truy cập bất kỳ trang web tiếp thị nào của đối tác của chúng tôi, bạn có thể đăng ký ứng dụng đào tạo của họ và có quyền truy cập không giới hạn vào các chương trình đào tạo và cộng đồng những người nâng cao của họ
Các tính năng cần làm nổi bật bao gồm
- Biết chính xác trọng lượng cần đặt trên thanh để tập luyện tối ưu (% 1RM / RPE)
- Tải lên video và chia sẻ chúng trực tiếp với huấn luyện viên của bạn để hợp lý hóa việc đăng ký vận động viên.
- Theo dõi kết quả thực tế của bạn trực tiếp trong ứng dụng
- Xem video demo bài tập trực tiếp trong ứng dụng để hoàn thiện kỹ thuật nâng của bạn
- Tự động theo dõi tất cả các chỉ số đào tạo của bạn để đảm bảo bạn đang tiến tới mục tiêu của mình
- Đánh dấu là hoàn thành khi bạn tiến bộ qua quá trình tập luyện của mình để luôn có tổ chức.
- và nhiều hơn nữa…
