Giới thiệu về ứng dụng này
121 Tribe là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe của các chuyên gia phong cách sống nổi tiếng thế giới, những người có kiến thức và triết lý được đóng gói thành một hành trình kỹ thuật số.Chương trình đầu tiên của chúng tôi do Darin Olien thực hiện là một trải nghiệm tương tác và hấp dẫn trong 21 ngày sẽ giúp bạn trở nên khỏe mạnh, phù hợp và biến đổi cuộc sống của bạn.
- Chuỗi video học tập vi mô hàng ngày với Darin
- Một loạt các bữa ăn siêu dinh dưỡng, video nấu ăn và chuẩn bị bữa ăn
- Tập luyện hiệu quả và vui vẻ từ đào tạo chức năng đến các buổi tập yoga có hướng dẫn
- Kiến thức bổ sung và học hỏi từ podcast và bài báo
- Hack sức khỏe hàng ngày, thử thách và nhắc nhở
- Hỗ trợ liên tục và động lực từ Darin
