Giới thiệu về ứng dụng này
Lưu ý: UnitedHealthCare® cung cấp chương trình chăm sóc sức khỏe này cho các nhà tuyển dụng; Nó có thể được bao gồm trong chương trình sức khỏe của bạn. Xác nhận đủ điều kiện của bạn bằng cách kiểm tra với công ty của bạnĐại diện nhân sự.
Nó trả tiền để thực hiện các bước hướng tới một lối sống lành mạnh hơn.
Nói một cách đơn giản, UnitedHealthCare Motortm 1) cung cấp cho bạn ba mục tiêu đi bộ hàng ngày và 2) phần thưởng cho bạn về mặt tài chính để đạt được chúng.
Mục tiêu đi bộ của chúng tôi được thiết kế để thúc đẩy sức khỏe và sức khỏe. Đạt được số bước cao hàng ngày có thể quan trọng, nhưng có nhiều hơn để tối đa hóa lợi ích sức khỏe của việc đi bộ: các mục tiêu phù hợp của chuyển động là một đơn thuốc để di chuyển với tần suất, cường độ và độ bền mỗi ngày.
Bạn có biết rằng ngay cả một bài tập 1 giờ có thể không đủ để giảm các yếu tố rủi ro sức khỏe nếu phần lớn trong ngày của bạn được sử dụng? Chúng tôi mất hai giờ cuộc sống mỗi giờ chúng tôi ngồi, bác sĩ James Levine, giáo sư y khoa tại Mayo Clinic, viết trong cuốn sách của mình, Get Get Up! Hãy để chuyển động khuyến khích bạn thức dậy thường xuyên để đi bộ ngắn mỗi ngày.
Tiền có thể là một động lực tốt.
UnitedHealthcare Motion mang đến cho bạn cơ hội kiếm được hơn 1.000 đô la mỗi năm kế hoạch cho các chi phí y tế tự trả bằng cách thực hiện nhiều hơn những gì bạn có thể đã làm: đi bộ. Bạn có thể kiếm được cho một, hai hoặc cả ba mục tiêu mỗi ngày. Thu nhập được gửi hàng quý vào HRA hoặc HSA, nếu có
