Mood Tracker: Self-Care Habits APK 1.01.60.0919 - Безкоштовне завантаження

Завантажити APK

Останнє оновлення: 18 Вер 2024 г.

Інформація про програму

Баланс настрою для зняття тривоги, трекер емоцій психічного здоров’я; Трекер корисних звичок

Назва програми: Mood Tracker: Self-Care Habits

Ідентифікатор програми: moodtracker.selfcare.habittracker.mentalhealth

Рейтинг: 4.7 / 18.87 Тисяча+

Автор: Dairy App & Notes & Audio Editor & Voice Recorder

Розмір програми: 41.00 MB

Детальний опис

Ви коли-небудь страждали від стресу, поганих емоцій, поганого сну тощо? Хочете відчути себе підготовленим і позитивним? Вам потрібен друг, який супроводжує вас і вислухає вас? У Mood Tracker самообслуговування вживає заходів, щоб якнайкраще задовольнити потреби вашого фізичного та емоційного здоров’я.

Що таке трекер настрою?
Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker – це безкоштовна програма для самообслуговування домашніх тварин. Ви можете використовувати його для відстеження настрою, відстеження звичок, відстеження самообслуговування та активності, вибираючи свій щоденний настрій, діяльність і ведучи щоденник настрою. Подбайте про свого вихованця, піклуючись про себе! Легко записуючи, ви можете отримати глибокий аналіз даних відстеження емоцій, щоб дізнатися більше про своє психічне здоров’я. День за днем ви помітите зміни в собі.

Причини вибору цієї програми для відстеження емоцій
💟 Професійний і безкоштовний додаток для відстеження самообслуговування
«Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker» — це програма для відстеження емоцій, яка допомагає людям покращити своє психічне здоров’я, дотримуючись корисних звичок, позбавляючись від тривоги та депресії.
«Відстеження настрою – відстеження самообслуговування та відстеження звичок» також пропонує деякі методи догляду за собою, щоб допомогти користувачам, як-от медитація, відстеження сну, щоденник подяки та ігри для декомпресії.

🐧 Отримайте свого улюбленця, який стежить за настроєм
З «Відстеженням настрою - відстеженням самообслуговування та відстеженням звичок» у вас буде друг-пінгвін.
Підвищуйте емоції свого вихованця, погодувавши його та виконавши завдання з відстеження звичок. Ви зробите себе щасливішим і здоровішим одночасно.
Як ваш улюбленець-трекер, незалежно від того, перебуваєте ви в поганому чи веселому настрої, він завжди буде з вами та вислухає вас.

📊 Вчіться на своєму досвіді
«Відстеження настрою – відстеження самообслуговування та відстеження звичок» має на меті краще визначити, як повсякденна рутина впливає на те, як вони почуваються.
Відстеження емоцій — це інструмент відстеження психічного здоров’я, який допомагає вам побачити щоденні шаблони відстеження настрою щодо того, що ще відбувається, коли ви відчуваєте дратівливість, депресію чи тривогу.
За допомогою «Відстеження настрою – відстеження самообслуговування та відстеження звичок» ви можете побачити баланс настрою між настроєм і діяльністю. Які дії призводять до гарного чи поганого настрою. Також ви зрозумієте вплив трекера звичок на емоції.
Продовжуйте користуватися цією програмою для відстеження емоцій і самообслуговування, тоді ви отримуватимете звіти про баланс настрою та вимірювачі настрою.

🔖 Відстеження корисних звичок
Ви чули про 50 найкращих звичок у житті? Тоді знайдіть їх у цій програмі.
Хороші звички завжди приносять щастя. Відстеження настрою – це безкоштовна програма для відстеження звичок, яка допоможе вам поставити цілі для формування звичок і позбутися шкідливих звичок.
За допомогою цієї програми ви можете відстежувати повний стан звичок, ви можете отримувати нагадування про відстеження звичок.

🌟 Легкий і красивий щоденник настрою
Простий інтерфейс «Відстеження настрою – відстеження самообслуговування та відстеження звичок» дозволяє записувати щоденний баланс настрою та легше відстежувати звички, а потім отримувати багато графіків відстеження емоцій у часі.
Вести щоденник настрою, тривоги та статей — цікавий спосіб стежити за емоціями та психічним здоров’ям.

📅 Перегляд календаря
«Відстеження настрою – відстеження самообслуговування та відстеження звичок» забезпечує відстеження емоцій у вигляді календаря. Полегшіть для користувачів загальне уявлення про щоденні зміни емоцій і баланс настрою.

☁️ Синхронізація та резервне копіювання - ніколи не втрачайте
Синхронізуйте свої записи відстеження емоцій і історію відстеження звичок у хмару через Google Drive, ніколи не втрачаючи.
Перевірка та відстеження звичок і настрою на різних пристроях.

🗂 Віджет відстеження звичок і балансу настрою
Додайте віджет балансу настрою на робочий стіл телефону. Тоді ви матимете доступ до щоденного відстеження настрою в будь-який час і в будь-якому місці.
Додайте віджет відстеження звичок на свій телефон, щоб ніколи не пропускати важливі відстежувані звички.

Підсумовуючи, «Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker» справді є гарним додатком для відстеження емоцій, звичок, відстеження самообслуговування та психічного здоров’я, і його варто встановити та спробувати.

Зв'яжіться з нами: moodtracker@betterapptech.com

Завантажити APK