Tai Chi at Home APK 1.5.5 - Безкоштовне завантаження
Останнє оновлення: 29 Вер 2023 г.
Інформація про програму
Покращуйте свою фізичну форму, рівновагу та силу за допомогою тай-чи та цигун
Назва програми: Tai Chi at Home
Ідентифікатор програми: io.odeum.learntaichi
Рейтинг: 3.8 / 70+
Автор: White Crane Tai Chi
Розмір програми: 5.79 MB
Детальний опис
Покращуйте свою фізичну форму, рівновагу та силу за допомогою тай-чи та цигун. Уроки, які легко виконувати, проводять вас сучасними способами через ці древні мистецтва.Тай-чі підходить для будь-якого віку та рівня фізичної форми та чудово підходить як для розуму, так і для тіла. NHS визнає це способом зменшення стресу, поліпшення постави, рівноваги та загальної рухливості та збільшення м’язової сили на ногах.
Не дивно, що воно також відоме як "Медитація в русі"
Насолоджуйтесь необмеженою трансляцією, коли вам підходить на мобільному телефоні, планшеті, ноутбуці чи телевізорі - все з одного облікового запису - так ви ніколи не втратите свій прогрес.
Години уроків. Десятиліття досвіду.
Марк Стівенсон ділиться своїми десятиліттями знань з тайцзи, цигун і шибаші, і приносить ці стародавні мистецтва в сучасний світ.
Для тих, хто потребує швидкого виправлення, є короткі вправи, які ви можете робити за своїм столом, щоб зняти напругу напруженого робочого дня в офісі. Або для глибшого досвіду є 66 ходів форми тай-чі Білого Журавля.
Всі професійно зняті та доступні для вас, щоб навчитися у своєму власному темпі, де б ви не були.
Що ви можете дізнатись:
Всі 66 ходів форми Білого Журавля Тай Чі
Вісім шматків парчі - давня форма цигун
Вправи тайцзи в офісі
Постійне посередництво
Вправи на ноги
Медитація Цигун
Вступ до Шибасі
І багато іншого.
А щомісяця додаються нові уроки, завжди є чому повчитися.
Знімок екрана програми
×
❮
❯
Схожі
Tai Chi Trainer
4.4
Tai Chi Ball Qigong (Dr. Yang)
4.4
Gaia: Streaming Consciousness
4.7
Yang Tai Chi Beginners Part 1
4
Tai Chi Qigong (YMAA)
3.6
Immortal Taoists - Idle Manga
4.6
Chen Tai Chi Forms
4
Shaolin Online
4.8
Tai Chi Chuan
4.4
Tai Chi for Beginners 24 Form
3.5
Baji Quan Trainer
4.8
Learn Tai Chi
3.2
Water Style Kung Fu Tai Chi
0
HelloChinese: Learn Chinese
4.9
Tai Chi Ball Beginner
0
Prana Breath: Calm & Meditate
4.7
Tai Chi Chuan
4.5
Kinnu: Superpower learning
4.9
Learn Tai Chi Techniques Easy
3.8
Wing Chun Trainer
4.5