Shmoody: Improve Your Mood APK 3.15.0 - 免費下載
最後更新: 2024年九月3日
應用程式資訊
抑鬱症和自我保健工具包
應用程式名稱: Shmoody: Improve Your Mood
應用程式 ID: com.yc14ec100daa.www
評級: 4.6 / 1.28 千+
作者: Moodworks Inc
應用程式大小: 104.95 MB
詳細說明
短期內感覺更好。長期成長。成為你最好的版本。Shmoody 是一個心理健康和自我保健工具包,它提供了可操作的工具來幫助您緩解抑鬱、焦慮或情緒低落的情況。
你會得到什麼:
- 您可以採取的簡單行動,立即改善您的心情
-社區支持和問責制
- 支持您長期個人成長的挑戰
如果您正在與抑鬱或焦慮作鬥爭,或者您只是情緒低落,那麼 Shmoody 可以提供幫助。
我們也處理過抑鬱和焦慮
-我們知道被困在床上的感覺,並且覺得我們無能為力來讓自己感覺更好。
-當我們覺得自己陷入困境時,我們知道拖延和擔心是什麼感覺。
-我們知道感覺事情永遠不會好轉。
有些事情實際上可以讓我們感覺更好
Shmoody 的創始人處理了抑鬱、焦慮和成癮問題,並使用日常實用工具對他們的生活做出了真正的改變。我們知道實際有效的工具,以及支持它的臨床研究。我們也知道,不太嚴肅的方法是進行真正改變的最有效方式,因此我們開發了一款既有趣又受歡迎的應用程序,它功能強大且可以改變生活。
附:現在是時候關注你的心理健康了。很容易覺得自己無能為力。但是還有。我們去過那裡;我們可以提供幫助。
應用程式螢幕截圖
×
❮
❯
類似
Mood Tracker: Self-Care Habits
4.6
MindDoc: Your Companion
4.2
Mood Diary and Stress Journal
4.3
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.5
Symptom & Mood Tracker
4.5
MyPossibleSelf: Mental Health
4.7
Sanvello: Anxiety & Depression
4.6
Moodflow: Mood Tracker
4
Mood Tracker Journal
4.4
eMoods Bipolar Mood Tracker
4.2
Daylio Journal - Mood Tracker
4.7
Mood Tracker+
0
Clarity - CBT Thought Diary
4.1
Finch: Self Care Pet
4.9
Tochi - Mood Tracker, Journal
4.6
Skylight: Spiritual Self-Care
4.7
Mood Journal: emotions tracker
4.5
Headspace: Mindful Meditation
4.5
Move Mood
3.7
Wysa: Anxiety, therapy chatbot
4.7