30天內六包 APK 1.0.9

想失去肚皮脂肪並在夏天獲得六包腹肌嗎？使用此超級有效的ABS鍛煉應用開始雕刻您的ABS。鍛煉適合各個級別，您可以隨時隨地輕鬆地在家中或任何地方進行。每天只有幾分鐘才能獲得您夢dream以求的腹肌！

💪具有不同級別的鍛煉計劃
失去腹部脂肪，岩石硬腹肌和六包ABS-這三個級別的鍛煉計劃可幫助您減輕腹部脂肪並逐步鍛煉腹部肌肉。無論您是初學者還是專業人士，都可以找到適合自己的鍛煉。每天都準備不同的練習，以使其新鮮和令人興奮。

🏆30天的鍛煉程序
一旦您設定了一個明確的目標，就會在早些時候取得驚人的結果。 6包ABS- ABS鍛煉可以通過提供系統的30天鍛煉程序來幫助您設定鍛煉目標。這些練習可以幫助您燃燒肚皮脂肪，並調整腹肌。運動強度會逐漸增加，因此您可以輕鬆地鍛煉日常習慣。

🏠您在家的私人教練
僱用私人教練太貴了嗎？沒有時間去健身房嗎？ 6包ABS- ABS鍛煉是您在家的私人教練。根據高強度電路訓練原則，這些鍛煉與健身房鍛煉一樣有效。

🎥動畫和視頻指南
6包ABS- ABS鍛煉已被科學證明可以幫助增強所有腹部肌肉。借助動畫和視頻指南，您可以確保安全有效地執行每個練習。

🍎飲食計劃
- 日常飲食計劃旨在提高您的機會最大化
- 推薦不同的富含營養的食物（鈣，蛋白質，維生素）以進行身高生長


⭐功能
- 六包ABS和更強的身體的30天鍛煉程序
- 體重管理和肌肉建設的驚人培訓
- 運動強度逐步增加
- 自定義您的鍛煉提醒
- 記錄培訓的進度自動
- 營養建議
- 適合所有人，初學者，職業，男人，女人，青少年和老年人
- 設置每日提醒以激勵您運動
- 飲水提醒
- 鍛煉音樂支持

🌊飲用水的好處：
- 保持體形並保持健康；水是無卡路里的
- 清除皮膚
- 保持皮膚和釘子健康
- 有助於防止腎結石
- 保持水合

🏡在家鍛煉
每天花幾分鐘時間在家鍛煉中獲得六包腹肌。無需設備，只需使用您的體重在家鍛煉即可。

🔥肚皮脂肪燃燒
該應用程序具有腹部脂肪燃燒的鍛煉，核心鍛煉，失去腹部脂肪鍛煉。這些腹部脂肪燃燒的鍛煉，核心鍛煉，失去腹部脂肪鍛煉被證明有助於腹部肌肉。通過我們的核心鍛煉汗水，失去腹部脂肪鍛煉！

👌家庭鍛煉沒有設備
您可以在任何地方使用此家庭鍛煉應用程序，因為所有這些家庭鍛煉無需設備。

😎男士家庭鍛煉
想要男性有效的家庭鍛煉嗎？我們為男性提供不同的家庭鍛煉。事實證明，男性的家庭鍛煉可以幫助您在短時間內獲得六包腹肌。您會找到最適合您的男人的家庭鍛煉。現在嘗試我們的家庭鍛煉！

💦燃燒脂肪鍛煉和HIIT鍛煉
最好的脂肪燃燒鍛煉和HIIT鍛煉，以更好地體形。通過燃燒脂肪的鍛煉燃燒卡路里，並與HIIT鍛煉結合在一起，以獲得最佳效果。

🗓健身教練
所有鍛煉都是由專業健身教練設計的。通過鍛煉的鍛煉指南，就像在口袋裡有個人健身教練一樣！