Undo: Natural Meditation guide APK 2.2.4 - 免費下載

下載 APK

最後更新: 2024年七月23日

應用程式資訊

學會聽你的身體撤消

應用程式名稱: Undo: Natural Meditation guide

應用程式 ID: com.malkarak.UnDo

評級: 4.2 / 86+

作者: UndoApp

應用程式大小: 105.69 MB

詳細說明

發現深層冥想的力量激活您的自我修復和恢復心理健康。

撤消您喚醒您，啟發批判性思想，並深入了解您的深刻。

通過撤消體驗深度冥想
●發現一種已驗證的新方法來激活您的自我修復。
●通過自然冥想來深入研究以達到最佳健康的整體方式。
●通過我們豐富的冥想內容，加深對思想的理解。
●通過易於學習的冥想技術超越正念，從而獲得持久的好處。
●利用我們日常冥想的見解，以及真正的心理健康的深刻格言。

自然冥想是理解您的思想，感受以及身心之間聯繫的關鍵。在馬修·佐爾坦（Matthew Zoltan）的專家指導下以及成功的三十年成功案例的指導下，撤消不僅是一個應用程序，而且是一種變革性的旅程。我們的方法可以幫助您重新學習使我們人性化的本質：深厚的身體聯繫。使用此應用程序減少過度思考，重新與您的感受重新連接並激活您的自我修復功能。

體驗整體方法
●經驗有指導的冥想，沒有分散音樂或人造聲音的注意力。
●通過我們獨特的自然冥想方法恢復批判性思維。
●應對過度思考，壓力和缺乏自我意識的挑戰。
●學習深度冥想，以減少頭痛，焦慮和令人擔憂的想法。
●實現可持續的預防自我保健，以實現整體福祉。

您的心理健康之旅
●體驗為初學者和經驗豐富的冥想者設計的自然冥想。
●將自己沉浸在精選的冥想中，以獲得最佳的身心健康。
●每天開始，每天都有深刻的啟發，因為每天提醒您的心理健身旅程。
●毫不費力地跟踪您的進度 - 記住您的工作是我們的工作。
●通過音頻和書面內容將冥想無縫整合到您的生活中。

其他內容
●深入研究日常問題和與冥想有關的誤解的博客文章
●實時視頻Q和A系列，以幫助初學者了解更多有關冥想的信息，並指導您挑戰生活的方面。
●通知有見地，深入的格言，以鼓勵和啟發您每天

非常適合掙扎和嚴肅的冥想者
●自然冥想非常適合任何在流行的冥想技術上遇到麻煩的人，例如可視化，聚焦或深呼吸
●易於遵循的測試流，可引導您整個課程
●非常適合在睡眠前進行冥想 - 所有有指導的冥想以沉默結束
●不同的指導冥想時間使您可以將會議納入繁忙的一天

現在一次在六個設備上使用。在任何地方訪問：將您的應用程序連接到手機，平板電腦或筆記本電腦，甚至在您的汽車中收聽，然後在任何地方學習。

在此處閱讀有關我們的條款和條件的更多信息-https：//undoapp.com/terms-conditions/

在此處閱讀有關我們的隱私政策的更多信息-https：//undoapp.com/privacy-policy/

下載 APK