SURYA NAMASKAR- YOGA APK 2.0 - Ücretsiz İndirme
Son güncelleme: 28 Haz 2023
Uygulama Bilgisi
SURYA NAMASKAR- YOGA için iyi bir uygulama
Uygulama adı: SURYA NAMASKAR- YOGA
Uygulama Kimliği: com.education.yogasurayanamaskar
Derecelendirme: 0.0 / 0+
Yazar: Sona_Creation
Uygulama boyutu: 6.13 MB
Ayrıntılı Açıklama
SURYA NAMASKAR- YOGA için iyi bir uygulamaGüneşi Selamlama olarak da bilinen Surya Namaskar, 12 yoga asanasını bir yoga dizisinde birleştiren eski bir yoga uygulamasıdır. Üç vücut bileşenini dengelemeye yardımcı olan günlük bir uygulamadır: Kapha, Pitta ve Vata, her yaştan ve bedenden bireyin hayatını daha iyi yönetmesine olanak tanır ve yaratıcılıklarını ve sezgi yeteneklerini etkiler. güneş ve tüm vücut için harika bir uyarıcıdır.0 Asana sekansı, Hindistan'da 9. yüzyılda Hatha Yoga geleneğinde ortaya çıkmıştır.3 Genellikle vücuda enerji vermek ve sertliği azaltmak için uygulanır.
'सूर्य नमस्कार' ve daha fazlası या नमस्कार करना है। यह योग आसन शरीर को सही आकार देने और मन को शांत व स्वस्थ रखने का उत्तम तरीका है। सूर्य नमस्कार १२ शक्तिशाली योग आसनों का एक सम न्वय है, जो एक उत्तम कार्डियो-वॅस्क्युलर व्याया म भी है और स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है।
Bu Uygulamada
Pranamasana (Dua duruşu)
Hastauttanasana (Kolları kaldırmış duruş)
Hastapadasana (Ayakta öne eğilme)
Ashwa Sanchalanasana (Binicilik duruşu)
Dandasana (Çubuk duruşu)
Ashtanga Namaskara (Sekiz bölümden oluşan selam)
Bhujangasana (Kobra duruşu)
Adho Mukha Svanasana (Aşağı bakan köpek duruşu)
Ashwa Sanchalanasana (Binicilik duruşu)
Hastapadasana (Ayakta öne eğilme)
Hastauttanasana (Kolları kaldırmış duruş)
Tadasana (Dağ Duruşu)
Geliştirici: AMRUTA_CREATION
Bize Ulaşın: amrutarokade96@gmail.com
HASTA LA VISTA
Uygulama Ekran Görüntüsü
Benzer
Surya Namaskar - Stretch App
0
Surya Namaskar - सूर्य नमस्कार
0
Surya Namaskar Yoga Hindi
0
Surya Namaskar Yoga Poses
3.5
Kannada Surya Namaskar Yoga
0
Surya Namaskar Sun Salutations
0
Sun Salutos - Surya Namaskar
4.6
Surya namaskar
4.1
YOGA for Beginners
4.8
Yoga Daily Workout+Meditation
4.7
Suryan : Sun Salutation App
0
Yoga for Beginners Weight Loss
4.8
Yoga for Weight Loss
4
Yoga Download | Yoga Class App
4.6
Yoga Studio: Poses & Classes
4
Yoga - Track Yoga
4.7
Yoga World - Daily Workouts
0
Surya Yoga
0
Yoga for Beginners | Nandy
2.2
Namaskar Yoga
0