WeGLOW: Home Workout for Women APK 1.13.6 - Ücretsiz İndirme
Son güncelleme: 7 Eyl 2024
Uygulama Bilgisi
Sağlık, Spor Salonu, Ev, Eğitim
Uygulama adı: WeGLOW: Home Workout for Women
Uygulama Kimliği: app.weglow.v1
Derecelendirme: 4.6 / 556+
Yazar: WEGLOW APP LTD
Uygulama boyutu: 64.57 MB
Ayrıntılı Açıklama
Sağlık ve zindelik hedefiniz ne olursa olsun, WeGLOW, kurucusu ve dünyaca ünlü kişisel eğitmenler Stef Williams, Alex Seefeldt ve Skye Coleman ile ünlü yoga eğitmeni Mara Cimatoribus, yalnızca bunu başarmanıza değil, aynı zamanda yaşam boyu güven ve sürdürülebilirlik yaratmanıza da yardımcı olmak için buradalar. alışkanlıklar. İster zayıflayın, kondisyonunuzu geliştirin, ister kaslarınızı güçlendirmekle ilgilenin veya bir düğmeye tıklayarak sağlıklı bir yemek tarifi kitabı isteyin, WeGLOW her adımda sizin için burada. Birlikte, WeGLOW.ANTRENMANLAR
Deneyiminize, zamanınıza ve hedefinize göre 30'dan fazla spor salonu, ev veya yoga rehberi arasından seçim yapın ve sevdiğiniz şekilde hareket edin. Tüm seviyeler için kılavuzlar, 3-5 günlük program seçenekleri ve 2000'den fazla antrenman ve sınıf içeren bir antrenman kitaplığından bir antrenman seçme yeteneği ile WeGLOW'un antrenmanları, hedefiniz düşünülerek tasarlanmıştır. Her WeGLOW özelliği, herhangi bir amaca (kas sıkılaştırma, zayıflama, zindeliği artırma) ve herkese, her yere (ev veya spor salonu) uyacak şekilde tasarlanmıştır.
Ev Kılavuzları
Minimum alan ve ekipman? Kurulumunuz ne olursa olsun, ev antrenmanlarımız ve kılavuzlarımız her şeyi kapsar. Canlı egzersiz yapmayı mı tercih edersiniz? Kapsamlı canlı egzersiz bölümümüze gidin.
Spor Salonu Rehberleri
İster acemi olun, ister spor salonu uzmanı olun, sizin için bir spor salonu rehberi var. Hedefinizi ve spor salonunda kaç gün antrenman yapmak istediğinizi seçin; Stef, Skye veya Alex her antrenmanda yanınızda olacak ve bu hedefe ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
Yoga Rehberleri
İster yogada yeni olun ister deneyimli bir yogi olun, Mara ve yoga rehberlerimiz denge, iç huzuru bulmanıza ve iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Yüksel ve Parla Rehberimizi seçin ve her güne enerji verici bir akışla başlayın ya da Baş Ayakta Kalma Rehberimizi deneyin ve kendinizden emin bir şekilde baş aşağı durmayı öğrenin!
Canlı İsteğe Bağlı Dersler
Sizi motive etmek için canlı olarak Stef, Skye veya Alex ile antrenman yapın veya Mara ile hareket edin ve yoga ile akışınızı bulun. Amacınız kondisyonunuzu geliştirmek, zayıflamak, kas inşa etmek (kas sıkılaştırma) veya kendinizi iyi hissetmek olsun - bunlar sizin için bir sınıf olacak! Evinizin rahatlığında (veya spor salonunda!) yapabileceğiniz 300'den fazla canlı ders ve mücadele arasından seçim yapın.
Egzersiz Kitaplığı
Farklı bir antrenman yapmak ister misin? Antrenman kitaplığımızdan hem ev hem de spor salonu için çeşitli antrenman stilleri arasından seçim yapın ve hedefinize ulaşmak istediğiniz şekilde antrenman yapın:
• Kuvvet Antrenmanı
• HIIT
• Esneme ve Hareketlilik
• Vücut Ağırlığı Eğitimi
• Devre ve Aralık Eğitimi
• Yoga
• Bitiriciler ve Hızlı Atış Antrenmanları
• Canlı Dersler
• Topluluk Zorlukları
BESLENME
Hedefiniz ne olursa olsun (zayıflamak, kas tonunu geliştirmek, fitness performansı), WeGLOW size sonuç almak için tarif kitabımızdan bir yemek planı hazırlayacaktır! Tüm diyet gereksinimlerine uygun 450'den fazla tarifle, tam makrobesin dökümleriyle WeGLOW, sağlıklı ve lezzetli yemekler için başucu tarif kitabınız olacak. İster hızlı yemekler, ister kolay tarifler isteyin, ister bütçeniz kısıtlı olsun, tarif kitabımız size yardımcı olur.
SEYAHAT
Egzersiz ve beslenme; tarif kitabımızdan yemek pişirmekten, egzersiz yapmaya ve bir hedefe ulaşmaya kadar sadece A noktasından B noktasına gitmekle ilgili değil, bu bir yolculuktur. Yolculuk bölümü, spor salonunda veya evde yeni bir kişisel rekor, fiziksel değişiklikler veya tam olarak nasıl hissettiğiniz fark etmeksizin, hedefinize ulaşabilmeniz için ilerlemenizi izlemenizi sağlar. Hedeflerinize ulaşmak için her güne motive olarak başlamak için günlük motivasyonel teklifler almayı seçin.
ÖĞRENMEK
Öğrenin bölümünün yardımıyla bilinçli bir şekilde antrenman yapın ve antrenman yapın. Fitness yolculuğunuzda eğitimli seçimler yapmak için, yaptığınız şeyin arkasındaki "nedeni" öğrenerek hedeflerinize ulaşın. SİZİN için neyin işe yaradığını bulmak için bilginizi kullanın, böylece kondisyonunuzu geliştirebilir, güven kazanabilir, zayıflayabilir veya kas sıkılaştırmaya ve geliştirmeye odaklanabilirsiniz ve her şeyden önce parıltıyı hissedebilirsiniz!
ABONELİK
WeGLOW'u indirmek ücretsizdir ve şu abonelik planlarını sunar:
• Aylık £15,99
• Üç ayda bir 38,99 £
• Yıllık £99,99
Abonelik sürenizin bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmediği takdirde aboneliğiniz otomatik olarak yenilenecektir. WeGLOW, adımlarınızı, uykunuzu ve su alımınızı görüntülemek için Google Health'i kullanır.
Uygulama Ekran Görüntüsü
Benzer
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Macro Meal Planner & Workouts
4.5
8fit Workouts & Meal Planner
4.4
MyFitnessPal: Calorie Counter
4.1
Peloton - Fitness & Workouts
4.3
30 Day Fitness - Home Workout
4
Whisk: Recipes & Meal Planner
4.6
Mealime Meal Plans & Recipes
4.6
Lifesum: Healthy Eating & Diet
4.3
Aaptiv: Fitness for Everyone
4
JEFIT Gym Workout Plan Tracker
4.4
Workout Trainer: home fitness
4.4
Muscle Booster Workout Planner
4.8
BetterMe: Health Coaching
4.2
Sweat: Fitness App For Women
4.3
FitOn Workouts & Fitness Plans
4.7
Sworkit Fitness – Workouts
4
Gym Workout & Personal Trainer
4.6
Lose Weight App for Women
4.9
Fitness app: home, gym workout
4.8