WeGLOW: Home Workout for Women APK 1.13.6 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 7 ก.ย. 2024
ข้อมูลแอป
สุขภาพ, โรงยิม, บ้าน, การฝึกอบรม
ชื่อแอป: WeGLOW: Home Workout for Women
รหัสแอปพลิเคชัน: app.weglow.v1
คะแนน: 4.6 / 556+
ผู้เขียน: WEGLOW APP LTD
ขนาดแอป: 64.57 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
ไม่ว่าเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ Weglow ผู้ก่อตั้งและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีชื่อเสียงระดับโลก Stef Williams, Alex Seefeldt และ Skye Coleman พร้อมกับอาจารย์สอนโยคะที่โด่งดัง Mara Cimatoribus อยู่ที่นี่เพื่อช่วยคุณไม่เพียง แต่สร้างความมั่นใจตลอดชีวิตและยั่งยืน นิสัย ไม่ว่าคุณจะต้องการให้ผอม, ปรับปรุงความฟิตของคุณมีความสนใจในการปรับแต่งกล้ามเนื้อหรือต้องการหนังสือสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่คลิกเพียงปุ่มเดียว Weglow อยู่ที่นี่สำหรับคุณทุกขั้นตอน ด้วยกัน WEGLOWการออกกำลังกาย
เลือกไกด์ยิมที่บ้านหรือโยคะ 30+ ขึ้นอยู่กับประสบการณ์เวลาและเป้าหมายของคุณและย้ายไปในแบบที่คุณรัก ด้วยคำแนะนำสำหรับทุกระดับตัวเลือกโปรแกรม 3-5 วันและความสามารถในการเลือกการออกกำลังกายจากห้องสมุดการออกกำลังกายของการออกกำลังกายและชั้นเรียน 2000+ การออกกำลังกายของ Weglow ได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงเป้าหมายของคุณ ทุกคุณสมบัติของ Weglow ได้รับการออกแบบให้เหมาะกับเป้าหมายใด ๆ
ไกด์นำกลับบ้าน
พื้นที่และอุปกรณ์น้อยที่สุด? ไม่ว่าคุณจะตั้งค่าไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายและไกด์นำเที่ยวที่บ้านของเรา ชอบออกกำลังกายสดหรือไม่? มุ่งหน้าไปยังส่วนการออกกำลังกายสดของเรา
ไกด์ยิม
ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือเป็นผู้เชี่ยวชาญโรงยิมมีคู่มือออกกำลังกายสำหรับคุณ เลือกเป้าหมายของคุณและจำนวนวันที่คุณต้องการฝึกฝนในโรงยิมและ Stef, Skye หรือ Alex จะอยู่กับคุณในการออกกำลังกายทุกครั้งช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายนั้น
ไกด์โยคะ
ไม่ว่าคุณจะยังใหม่กับโยคะหรือโยคีที่มีประสบการณ์มาราและไกด์โยคะของเราจะช่วยให้คุณพบกับความสมดุลความสงบของจิตใจและรู้สึกดี เลือกคู่มือ Rise and Shine ของเราและเริ่มต้นในแต่ละวันด้วยการไหลเวียนของพลัง!
เรียนอยู่ตามความต้องการ
ฝึกฝนกับ Stef, Skye หรือ Alex Live เพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจหรือย้ายไปกับ Mara และค้นหาการไหลของคุณด้วยโยคะ ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการปรับปรุงความฟิตของคุณรับการสร้างกล้ามเนื้อ (กล้ามเนื้อปรับโทนเสียง) หรือรู้สึกดี - พวกเขาจะเป็นชั้นเรียนสำหรับคุณ! เลือกจากชั้นเรียนสดและความท้าทาย 300+ ที่คุณสามารถทำได้จากความสะดวกสบายในบ้านของคุณ (หรือที่โรงยิม!)
ห้องสมุดออกกำลังกาย
อยากออกกำลังกายที่แตกต่างกัน? เลือกรูปแบบการฝึกอบรมที่หลากหลายสำหรับทั้งบ้านและโรงยิมจากห้องสมุดออกกำลังกายของเราและการออกกำลังกายในแบบที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย:
•การฝึกความแข็งแกร่ง
• HIIT
•การยืดและการเคลื่อนไหว
•การฝึกอบรมน้ำหนักตัว
•การฝึกอบรมวงจรและช่วงเวลา
•โยคะ
•ผู้ทำเสร็จและออกกำลังกายอย่างรวดเร็ว
•เรียนสด
•ความท้าทายของชุมชน
โภชนาการ
ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นอย่างไร (เพื่อให้ผอม, ปรับปรุงโทนกล้ามเนื้อ, ประสิทธิภาพการออกกำลังกาย), Weglow จะปรับแผนอาหารจากหนังสือสูตรอาหารของเราเพื่อให้คุณได้ผลลัพธ์! ด้วยสูตรอาหารมากกว่า 450 สูตรที่เหมาะกับข้อกำหนดด้านอาหารทั้งหมดด้วยการสลายสารอาหารหลักอย่างเต็มรูปแบบ Weglow จะกลายเป็นหนังสือสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อย ไม่ว่าคุณจะต้องการอาหารจานด่วนสูตรง่าย ๆ หรือคุณมีงบประมาณหนังสือสูตรอาหารของเราครอบคลุม
การเดินทาง
การออกกำลังกายและโภชนาการ ตั้งแต่การทำอาหารจากหนังสือสูตรอาหารของเราไปจนถึงการออกกำลังกายการบรรลุเป้าหมายไม่ได้เกี่ยวกับการได้รับจาก A ถึง B แต่เป็นการเดินทาง ส่วนการเดินทางช่วยให้คุณสามารถติดตามความคืบหน้าของคุณเพื่อให้คุณสามารถบรรลุเป้าหมายไม่ว่าจะเป็นเรื่องใหม่ที่ดีที่สุดในโรงยิมหรือที่บ้านการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพหรือความรู้สึกของคุณ เลือกที่จะรับใบเสนอราคาสร้างแรงบันดาลใจรายวันเพื่อเริ่มต้นแรงจูงใจในชีวิตประจำวันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ
เรียนรู้
ออกกำลังกายและฝึกอบรมอย่างมีข้อมูลด้วยความช่วยเหลือของส่วนการเรียนรู้ บรรลุเป้าหมายของคุณด้วยการเรียนรู้ว่าทำไม 'สิ่งที่อยู่เบื้องหลังสิ่งที่คุณทำดังนั้นคุณจึงตัดสินใจเลือกที่มีการศึกษาในการเดินทางออกกำลังกายของคุณ ใช้ความรู้ของคุณเพื่อค้นหาสิ่งที่เหมาะกับคุณเพื่อให้คุณสามารถปรับปรุงความฟิตของคุณได้รับความมั่นใจรับแบบลีนหรือมุ่งเน้นไปที่การปรับแต่งกล้ามเนื้อและการสร้างและเหนือสิ่งอื่นใดรู้สึกถึงแสง!
การสมัครสมาชิก
Weglow สามารถดาวน์โหลดได้ฟรีและเสนอแผนการสมัครสมาชิกเหล่านี้:
•รายเดือน£ 15.99
•ไตรมาส£ 38.99
•ประจำปี 99.99
การสมัครสมาชิกของคุณจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาการสมัครสมาชิก Weglow ใช้ประโยชน์จาก Google Health เพื่อแสดงขั้นตอนการนอนหลับและการบริโภคน้ำ
ภาพหน้าจอแอป
คล้ายกัน
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Macro Meal Planner & Workouts
4.5
8fit Workouts & Meal Planner
4.4
MyFitnessPal: Calorie Counter
4.1
Peloton - Fitness & Workouts
4.3
30 Day Fitness - Home Workout
4
Whisk: Recipes & Meal Planner
4.6
Mealime Meal Plans & Recipes
4.6
Lifesum: Healthy Eating & Diet
4.3
Aaptiv: Fitness for Everyone
4
JEFIT Gym Workout Plan Tracker
4.4
Workout Trainer: home fitness
4.4
Muscle Booster Workout Planner
4.8
BetterMe: Health Coaching
4.2
Sweat: Fitness App For Women
4.3
FitOn Workouts & Fitness Plans
4.7
Sworkit Fitness – Workouts
4
Gym Workout & Personal Trainer
4.6
Lose Weight App for Women
4.9
Fitness app: home, gym workout
4.8