Back Posture Correction Yoga APK 9.1 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 21 มี.ค. 2024

ข้อมูลแอป

ท่าทางที่สมบูรณ์แบบ แก้ไขท่าทางหลังและกระดูกสันหลังใน 30 วันด้วยโยคะและการออกกำลังกาย

ชื่อแอป: Back Posture Correction Yoga

รหัสแอปพลิเคชัน: drzio.backexercise.straightback.straightposture

คะแนน: 4.6 / 1.04 พัน+

ผู้เขียน: Dr. Zio - Yoga Teacher

ขนาดแอป: 32.59 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

มีเหตุผล 3 ประการที่คุณต้องใช้ Posture Fix Yoga 180– การแก้ไขท่าทางตรง🧘‍♀️
✅คุณมีท่าทางงอหมัดและเบื่อกับลุคนี้
✅ ท่าที่ถูกต้องเป็นมากกว่าแค่การดูฉลาดสำหรับคุณ
✅ คุณต้องมีเทรนเนอร์โยคะส่วนตัวที่บ้านเพื่อฝึกฝนคุณ ทีละขั้นตอนด้วยวิดีโอ 3 มิติเพื่อให้คุณมีท่าทางที่เหมาะสม

การมีอิริยาบถที่ดีเป็นมากกว่าแค่การดูฉลาด 😎 ช่วยเพิ่มความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และความสมดุลในร่างกายของคุณ ท่าที่ถูกต้องยังช่วยลดความเครียดของกล้ามเนื้อและเอ็นของคุณ ซึ่งสามารถลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บได้
หลังจากการวิจัยและพัฒนาและให้คำปรึกษาจากนักกายภาพบำบัดและออร์โธปิดิกส์มากมาย 👨‍⚕️Dr. Zio ได้นำการวิจัยและวิธีทางวิทยาศาสตร์และธรรมชาติจากประสบการณ์มาใช้เพื่อแก้ไขท่าทางของร่างกายด้วยการออกกำลังกายโยคะและออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์และยาใดๆ 💊🚫

โยคะโบราณเวท เคล็ดลับการแก้ไขท่าทาง การเลือกอาหาร ปราณายามะ และการออกกำลังกายที่บ้านที่แนะนำ จะช่วยให้คุณมีท่าทางที่สมบูรณ์แบบได้ที่บ้าน🧘‍♂️
ในอีก 21 วัน การเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายโยคะเหล่านี้จะช่วยคุณ:
✨คลายกล้ามเนื้อ
✨เพิ่มการรับรู้ของร่างกาย
✨เสริมสร้างแกนกลางของคุณ
✨ปรับข้อต่อของร่างกายคุณใหม่

ทำไมคุณควรทำตามการออกกำลังกาย "Posture Fix Yoga 180 – Straight Posture Correction" ❓
1. โยคะแก้ไขท่าทางคงที่ - เมื่อคุณนั่ง ยืน หรือนอน
2. โยคะแก้ไขท่าทางแบบไดนามิก - เมื่อคุณเดิน วิ่ง หรือก้มหยิบของ
3. ท่าคอตรง - การออกกำลังกายที่บ้านเพื่อแก้ไขท่าคอ
4. การแก้ไขท่าหลังส่วนบนและหลังส่วนล่าง
5. การยืดกล้ามเนื้อของนักกีฬา – ปรับปรุงสมรรถภาพทางกายและประสิทธิภาพการทำงาน
6. แก้ไขท่าโยคะยืด - ปรับปรุงการจัดตำแหน่งร่างกาย
7. Muscle Stretch Yoga stretching – เพื่อลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและความฝืดของกล้ามเนื้อ Fore Sore Muscle
8. การยืดกล้ามเนื้อด้วยโยคะบรรเทาปวด – เพื่อลดหรือรักษาอาการปวดตามร่างกาย ปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่
9. การยืดกล้ามเนื้อโดยปราศจากการบาดเจ็บ – ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ
10. การยืดกล้ามเนื้อแบบไฮบริด - เพื่อความสมดุล ความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และท่าทางที่ดีขึ้น

จำแนกการยืดเหยียดเพื่อท่าทางที่ดีขึ้น
⚡โยคะยืดร่างกายส่วนบน
⚡โยคะยืดเหยียดร่างกายส่วนล่าง
⚡โยคะยืดเหยียดทั้งตัว
⚡บน - โยคะยืดหลังส่วนล่าง
⚡โยคะยืดคอไหล่
⚡ การออกกำลังกายหลังโก่ง
⚡ การออกกำลังกายแบบยืดเหยียดตรงกลาง

ที่ “Posture Fix Yoga 180 – Straight Posture Correction” เรามีครูสอนโยคะเสมือนส่วนตัว🧘‍♀️ที่สาธิตท่าโยคะแก้ไขท่าทางและการออกกำลังกายด้วยวิดีโอ 3 มิติและการสอนด้วยเสียง (ใน 18 ภาษา) ทีละขั้นตอน ขั้นตอนเพื่อให้คุณทำท่าที่สมบูรณ์แบบโดยไม่ผิดพลาด
คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์หรือเครื่องมือหรือผู้ฝึกสอนใดๆ

💥คุณสมบัติของ “ท่าแก้ไขโยคะ 180 – แก้ไขท่าทางตรง"💥
- สาธิตการออกกำลังกายทีละขั้นตอนใน วิดีโอ 3 มิติพร้อมคำแนะนำด้วยเสียง สำหรับผู้เริ่มต้นใช้งาน
- ง่ายต่อการเข้าใจการยืดกล้ามเนื้อ การออกกำลังกาย และการออกกำลังกายที่ออกแบบมาสำหรับทุกเพศ
- ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเพื่อติดตามการออกกำลังกายของคุณ
- รองรับ 18 ภาษา พร้อมคำแนะนำด้วยเสียง
- ติดตามการลดน้ำหนัก วางแผนความคืบหน้า และเผาผลาญแคลอรีด้วย
- ออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ
- วิดีโอรายละเอียดเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจท่าโยคะ ปราณายามะ และการออกกำลังกายในทางที่ดีขึ้น
- เคล็ดลับและเทคนิคด้านสุขภาพประจำวันเกี่ยวกับการแก้ไขท่าทาง - แฮ็กชีวิต
- แผนปรับแต่งสำหรับผู้ใช้แต่ละคน
- ออกกำลังกายทุกวันและติดตามอาหาร
- การแจ้งเตือนการออกกำลังกายที่กำหนดเองตามแผนของคุณ
- ใช้งานได้ 100% (ทุกวัย)

การกลับมาที่สมบูรณ์แบบนั้นไม่ใช่การแก้ไขอย่างรวดเร็ว คุณจะต้องมีความสม่ำเสมอ ตระหนักรู้ และความทุ่มเท ซึ่งคุณสามารถพัฒนาได้ด้วย “Posture Fix Yoga 180 - Poster Correction” ใน 21 วัน
‼️ง่าย มีประโยชน์ และฟรี 100%‼️ รออะไรอยู่? รับแอพโยคะที่ดีที่สุดในปี 2021‼️– Posture Correction Yoga 180 ทันที

ขออวยพรให้คุณมีความสุขในการเดินทางแก้ไขท่าทางกับเรา… เพลิดเพลิน…
ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ http://www.drzio.com

ดาวน์โหลด APK