BODY by Blogilates APK 1.8.7 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 23 ส.ค. 2024

ข้อมูลแอป

ออกกำลังกายที่บ้านได้อย่างมีประสิทธิภาพ + ความท้าทาย

ชื่อแอป: BODY by Blogilates

รหัสแอปพลิเคชัน: com.blogilates.body

คะแนน: 4.6 / 13.18 พัน+

ผู้เขียน: Blogilates

ขนาดแอป: 31.63 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

Body by Blogilates จะทำให้คุณแข็งแกร่งและกระชับสัดส่วนที่บ้านด้วยการออกกำลังกายที่ไม่เพียง แต่มีประสิทธิภาพสูงสุด แต่ยังสนุกสุด ๆ ด้วย :)

Cassey Ho (Blogilates) ผู้ฝึกสอนฟิตเนสและพิลาทิสที่ผ่านการรับรองได้รวบรวมวิดีโอการออกกำลังกายที่ดีที่สุดของเธอไว้ในแอพที่ทันสมัยเพื่อให้คุณสามารถพาเธอไปกับคุณได้ทุกที่! รูปแบบการสอนที่สร้างแรงบันดาลใจของ Cassey จะเป็นแรงบันดาลใจให้คุณผลักดันให้หนักกว่าที่คุณคิดว่าทำได้และทำให้กล้ามเนื้อของคุณเจ็บและร่างกายของคุณเปลี่ยนไป!

เนื่องจากการออกกำลังกายที่เป็นเอกลักษณ์ของเธอไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ คุณสามารถทำกิจวัตรการแกะสลักร่างกายของ Cassey ได้ทุกที่ - ที่บ้านขณะเดินทางในห้องพักในโรงแรมของคุณในโรงยิม - ทุกที่!

* คุณสมบัติของแอพ *

1. ปฏิทินการออกกำลังกายประจำเดือน

ปฏิทินการออกกำลังกายของ Blogilates เป็นแผนการออกกำลังกายรายเดือนที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณมีรูปร่างผอมเพรียวและแข็งแรงที่บ้านโดยใช้วิดีโอการออกกำลังกายของ Blogilates ทุกวันคุณจะมุ่งเน้นไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อที่แตกต่างกันดังนั้นในตอนท้ายของสัปดาห์คุณจะทำงานร่างกายทั้งหมดของคุณ! วันที่เหลือวันที่หัวใจและวันที่มีความแข็งแรงมีการกำหนดไว้สำหรับคุณ แผนใหม่ทุกต้นเดือน!

2. ความท้าทายในการสร้างแรงบันดาลใจ

- 100 Ab Challenge: 30 วันของการออกกำลังกาย ab ที่แตกต่างกันเพื่อให้กล้ามท้องเรียบและเสริมกำลังหลักของคุณ!

- 100 Glute Challenge: 30 วันของการออกกำลังกายเพื่อยกก้นที่ไม่เหมือนใคร

- การท้าทาย Ab 7 วัน: การท้าทายที่เน้นไปที่การทำสมาธิที่จะเอนตัวออกจากท้องของคุณและช่วยให้หน้าท้องของคุณดูดีขึ้น

- การท้าทายต้นขา 7 วัน: ความท้าทายต้นขาที่เน้นการไฮเปอร์ที่จะทำให้เรียวบางและกระชับต้นขาด้านในและด้านนอกของคุณ

- 7-Glute Challenge: ความท้าทายแบบไฮเปอร์โจรที่จะยกและกระชับความเปล่งประกายของคุณ

- 7-Day Arm Challenge: การท้าทายแขนแบบไฮเปอร์ที่จะช่วยประคองไหล่ลูกหนูและไขว้ในขณะที่เอนตัวไปด้านบน

ความท้าทายแต่ละอย่างมาพร้อมกับวิดีโอการออกกำลังกายที่ติดตามทุกวันดังนั้นคุณจะมี Cassey ที่นั่นเพื่อผลักดันคุณไปสู่เส้นชัย!

3. ห้องสมุดวิดีโอการออกกำลังกายที่สมบูรณ์

มันเป็นคลังวิดีโอของ Blogilates ออกกำลังกายทั้งหมดในกระเป๋าของคุณ วิดีโอความยาวเต็ม ไม่มีโฆษณา มีการออกกำลังกายหลายร้อยรายการที่จะกำหนดเป้าหมาย:

- เอบีเอส
- อาวุธ
- กลับ
- ก้น
- คาร์ดิโอ
- ขา
- ยืด
- ร่างกายทั้งหมด

4. Castable to TV!

ไม่มีการเหล่ที่หน้าจอโทรศัพท์ของคุณอีกต่อไป! ส่งวิดีโอออกกำลังกายไปยังทีวีของคุณ!

5. โปรไฟล์ความคืบหน้าส่วนบุคคล

คุณจะสามารถติดตามว่าคุณทุ่มเทไปกับปฏิทินการออกกำลังกายและความท้าทายของคุณอย่างไร การดูสถิติของคุณจะช่วยให้คุณมีความรับผิดชอบและไม่หลุดพ้น!

* ดาวน์โหลดฟรี *

แอพ The Body by Blogilates ให้ดาวน์โหลดฟรี 100%! คุณจะสามารถเข้าถึงไลบรารีวิดีโอการออกกำลังกายทั้งหมดได้ทันทีและสามารถออกกำลังกายที่คุณต้องการได้! รวมทั้งคุณจะสามารถทำสิ่งที่ท้าทายในเดือนนี้ได้ฟรี!

* ทดลองใช้ฟรี 7 วัน *

หากคุณต้องการเข้าถึงปฏิทินการออกกำลังกายรายเดือนและความท้าทายทั้งหมดคุณสามารถลงทะเบียนเพื่อทดลองใช้ฟรี 7 วัน!

ราคาและข้อกำหนดการสมัครสมาชิก:

Body by Blogilates ดาวน์โหลดได้ฟรี การใช้งานคุณสมบัติการเข้าถึงอย่างต่อเนื่องจำเป็นต้องมีการสมัครสมาชิกที่ใช้งานได้มีให้บริการแบบรายเดือนหรือรายปี ลูกค้าที่เลือกการสมัครรายเดือนหรือรายปีจะได้รับสิทธิ์ทดลองใช้งานฟรี 7 วัน ค่าสมัครสมาชิกคือ $ 3.99 USD / เดือนหรือ $ 39.99 USD / ปี ($ 3.33 USD / เดือน)

ดาวน์โหลด APK