Home Fitness - Daily Workout APK 1.0.28.1222 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 22 ธ.ค. 2023

ข้อมูลแอป

ออกกำลังกายที่บ้านทุกวัน ลดน้ำหนัก

ชื่อแอป: Home Fitness - Daily Workout

รหัสแอปพลิเคชัน: abs.loseweight.fatburning.home.fitness

คะแนน: 4.6 / 697+

ผู้เขียน: Home Fitness Studio

ขนาดแอป: 21.43 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

ฟิตเนสที่บ้านมีกิจวัตรการออกกำลังกายประจำวันสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อหลักทั้งหมดของคุณ เพียงไม่กี่นาทีต่อวัน คุณก็สามารถสร้างกล้ามเนื้อและออกกำลังกายที่บ้านได้โดยไม่ต้องไปยิม ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์หรือโค้ช การออกกำลังกายทั้งหมดสามารถทำได้ด้วยน้ำหนักตัวของคุณเท่านั้น ไม่มีการซื้อในแอป
จำเป็น ฟรี 100%!
แอพนี้มีการออกกำลังกายสำหรับหน้าท้อง หน้าอก ขา แขนและก้น รวมถึงการออกกำลังกายทั่วร่างกาย การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ พวกเขาไม่ต้องการอุปกรณ์ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องไปยิม แม้ว่าจะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวัน แต่ก็สามารถกระชับกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพและช่วยให้คุณมี Six Pack ที่บ้านได้

กิจวัตรการวอร์มอัพและการยืดกล้ามเนื้อได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คุณออกกำลังกายอย่างมีหลักวิทยาศาสตร์ ด้วยแอนิเมชั่นและคำแนะนำวิดีโอสำหรับการฝึกแต่ละครั้ง คุณจะมั่นใจได้ว่าคุณใช้แบบฟอร์มที่ถูกต้องระหว่างการฝึกแต่ละครั้ง

ออกกำลังกายที่บ้านของเราต่อไป แล้วคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ 💪 💪 💪

⭐คุณสมบัติ⭐
√ วอร์มอัพและยืดเส้นยืดสาย
√ บันทึกความคืบหน้าการฝึกอบรมโดยอัตโนมัติ
√ แผนภูมิติดตามแนวโน้มน้ำหนักของคุณ
√ ปรับแต่งการแจ้งเตือนการออกกำลังกายของคุณ
√ คู่มือวิดีโอและแอนิเมชั่นโดยละเอียด
√ ลดน้ำหนักกับเทรนเนอร์ส่วนตัว
√ แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดีย

แอพเพาะกาย
กำลังมองหาแอพเพาะกายอยู่หรือเปล่า? ไม่มีแอพเพาะกายที่พอใจ? ลองแอพสร้างกล้ามเนื้อของเราสิ! แอพสร้างกล้ามเนื้อนี้มีการออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อที่มีประสิทธิภาพและการออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ

แอพฝึกความแข็งแกร่ง
ไม่ใช่แค่แอปสร้างกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังเป็นแอปฝึกความแข็งแรงด้วย หากคุณยังคงมองหาแอปออกกำลังกายเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แอปสร้างกล้ามเนื้อ หรือแอปฝึกความแข็งแรง แอปสร้างกล้ามเนื้อนี้เป็นแอปที่ดีที่สุดที่คุณสามารถหาได้จากแอปสร้างกล้ามเนื้อ

การออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมันและการออกกำลังกาย HIIT
การออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมันที่ดีที่สุด & การออกกำลังกายเพื่อรูปร่างที่ดีขึ้น เผาผลาญแคลอรีด้วยการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมัน และผสมผสานกับการออกกำลังกายแบบเน้นๆ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

แบบฝึกหัดหลายรายการ
วิดพื้น, สควอท, ซิทอัพ, ไม้กระดาน, กระทืบ, พิงกำแพง, กระโดดตบ, ต่อย, ไขว้ไขว้, แทงก์...

โค้ชฟิตเนส
การออกกำลังกายแบบกีฬาและยิมทั้งหมดในแอพออกกำลังกายและแอพฟิตเนสนี้ออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ คู่มือกีฬาและการออกกำลังกายในโรงยิมผ่านการออกกำลังกาย การออกกำลังกายในโรงยิมและกีฬา เหมือนกับมีโค้ชฟิตเนสส่วนตัวอยู่ในกระเป๋าของคุณ!

ดาวน์โหลด APK

ภาพหน้าจอแอป

4.7