Meditation Plus: music, relax APK 3.72 - Upakuaji Bila Malipo

Pakua APK

Ilisasishwa mara ya mwisho: 29 Okt 2023

Maelezo ya Programu

Pumzika kutoka kwa mawazo na kukuza uwezo wako.

Jina la programu: Meditation Plus: music, relax

Kitambulisho cha Maombi: com.thunkable.android.ilyastepanov1.ConcentrationMeditation

Ukadiriaji: 4.7 / 10.95 Elfu+

Mwandishi: Meditation & Concentration apps

Ukubwa wa programu: 17.92 MB

Maelezo ya Kina

Programu hii ni kwa ajili ya kutafakari binafsi. Inakupa zana mbalimbali kutoka za msingi hadi za ujuzi. Jaribu mbinu mbalimbali ili kupata uipendayo.

💬 Maagizo ya hatua kwa hatua juu ya mbinu za kutafakari.

🎹 Muziki uliochaguliwa maalum ili kupiga mbizi katika kutafakari papo hapo:

⦁ bakuli za kuimba
⦁ sauti za asili
⦁ maji na moto
⦁ filimbi, gongo, kengele
⦁ ngoma ya maombi ya kibudha
⦁ mantras: Om, Maha mantra, Om Namah Shiavya
⦁ na nyimbo nyingi zaidi

📌 Inayohitajika zaidi kuingia katika hali ya juu zaidi:

⦁ kuwasha mshumaa
⦁ mandala na yantras
⦁ alama takatifu
⦁ pointi kwenye skrini
⦁ maandishi
⦁ picha (Buddha, Yesu, Shiva na zaidi)
⦁ udhibiti wa kupumua
⦁ mchoro wa kutafakari

💡 Mfumo rahisi na wa kuvutia wa mipangilio utakuruhusu kutayarisha vizuri kutafakari kwako:

🔔 Kikumbusho - Ishara ya kurudia, husaidia kuzingatia

⏰ Kipima muda - Kipima muda cha kutafakari kinachoweza kubinafsishwa sana

🕑 Mipangilio mapema - Hifadhi na upakie kwa mguso mmoja

🏆 Mafanikio - Endelea kuhamasishwa kwa kukamilisha changamoto unapoendelea.

Kutafakari hukusaidia kupunguza msongo wa mawazo, kulala vizuri, kutulia, kupata amani na upendo ndani. Kwa ujumla inaboresha ubora wa maisha katika nyanja zote, inakufanya uwe na ujasiri na furaha zaidi. Tumia dakika chache kwa siku kwenye programu ili kugundua manufaa yanayobadilisha maisha, chanya na athari za kutafakari.

Urahisi wa maombi unafaa kwa Kompyuta wanaoanza kujifunza kutafakari na kwa watendaji wenye uzoefu.

🍏 Ni nini huleta mazoezi ya kutafakari?

⦁ furaha ya kutokuwa na mawazo
⦁ kupumzika kwa kina na kupumzika
⦁ kumbukumbu, tahadhari, uwezo wa kuzingatia utaboresha
⦁ kupunguza wasiwasi
⦁ kuboresha ubora wa usingizi
⦁ kuongeza upinzani dhidi ya dhiki
⦁ kujitambua
⦁ kukuza akili
⦁ utakuwa mtulivu na mwenye kujiamini zaidi

🎯 Kusudi la kutafakari ni nini?

Lengo la kutafakari ni utakaso wa akili kutoka kwa mawazo yasiyo na utulivu na ya kuzingatia.
Kuna njia mbili za kutafakari: kutafakari juu ya utupu na kutafakari kwa kuzingatia. Kama kitu cha umakini, chukua hatua kwenye ukuta, moto wa mshumaa au picha iliyochorwa. Ni muhimu kwamba tahadhari isipotoshwe. Unapojisikia kuzingatia kikamilifu, mawazo yako yatayeyuka na utaingia katika hali ya kutafakari.

Tatizo la Kompyuta ni kwamba tahadhari ni vigumu kuweka wakati mmoja. Lazima ujikumbushe kila wakati "usipotoshwe!" Na hali ya kutafakari inapotea.

Programu tumizi hukuruhusu kuweka ukumbusho wa sauti, ili usikatishwe tamaa. Unapoisikia, utarudi kwenye hatua ya kuzingatia na hali ya kutafakari haitaingiliwa.

Katika mazoezi ya kutafakari kwa kuzingatia si lazima kukaa katika nafasi fulani au mahali fulani. Hii inaweza kuwa amelala, amesimama, kitandani au katika usafiri. Unaweza kuweka muda wa kutafakari mwenyewe. Hata kutafakari kwa dakika 5, 10 kutaongeza ufahamu na kutoa nguvu. Asubuhi, mchana, jioni (kabla ya kulala) au hata kutafakari usiku - chaguo ni lako!

Hakuna haja ya kuchukua masomo ya kutafakari - kuwa guru kwako mwenyewe, na maombi yatakuwa kama msaidizi mzuri.

Maombi yanafaa kwa watendaji: Pranayama, Kundalini Yoga, Hatha, Kriya, Tantra, Bhakti, Karma, Jnana, Raja, Japa, Dhyana, Sahaja, Samadhi, Kutafakari kwa Chakra, Kutafakari kwa Transcendental, Vipassana, Qigong, Uthibitisho, Zen, fadhili za upendo. (metta), kutafakari juu ya ufunguzi wa jicho la tatu, trataka, nada, taswira, kutafakari kwa uwepo, sarguna, nirguna, kutafakari kwa usawa. Programu hii haitoi tafakari zinazoongozwa.

Programu nambari #1 ya kutafakari nchini India yenye zaidi ya vipakuliwa milioni.

100% bila malipo, inafanya kazi nje ya mtandao, hakuna kujiandikisha / kuingia kupitia facebook au barua pepe inahitajika.

💎 Anza 2021 kwa kutunza akili yako mwenyewe na utaona jinsi ufahamu wako unavyobadilika kuwa bora.

🌟 Sakinisha programu ya Kutafakari+ ili uanze maisha mapya kuanzia sasa!

Pakua APK

Picha ya skrini ya Programu

Sawa

Meditation Music - Relax, Yoga

4.6

Calm - Sleep, Meditate, Relax

4.5

Insight Timer - Meditation App

4.8

Headspace: Mindful Meditation

4.5

Tide - Sleep & Meditation