Kettlebell Exercise Guide APK 1.0.6 - Upakuaji Bila Malipo
Ilisasishwa mara ya mwisho: 11 Jun 2016
Maelezo ya Programu
Mazoezi ya Kettlebell na Mipango ya Mafunzo ya Workout kwa Nguvu Jumla ya Mwili na Powe
Jina la programu: Kettlebell Exercise Guide
Kitambulisho cha Maombi: com.stefanroobol.kettlebellmaster
Ukadiriaji: 0.0 / 0+
Mwandishi: Steveloper
Ukubwa wa programu: 28.48 MB
Maelezo ya Kina
Inapotumiwa kwa usahihi, kettlebell ni zana bora za mafunzo kwa kutoa nguvu ya mwili na hali ya jumla. Shida ni kwamba kettlebells mara nyingi hutumiwa vibaya.Programu ya Kettlebell Master inaonyesha mazoezi +80 na mazoezi 20, ambapo shida zinaweza kutofautiana katika rahisi, ya kati na ngumu (Master).
Mkufunzi wa kitaalam wa Kettlebell anaonyesha jinsi ya kufanya mazoezi na mazoezi katika video ya HD.
Mazoezi mengine (mkono mmoja na mara mbili / na kettebell moja au mbili) unaweza kutarajia kuwa katika programu hii ni:
- swing
- SNATCH
- (kushinikiza) Bonyeza
- Deadlift
- squat
- Uturuki kuinuka
Workout ya kettlebell ni tabata zaidi, nzuri kwa kujenga misuli na hali!
Jenga misuli na upate konda na milipuko hii ya mafuta, mazoezi ya misuli ya ujenzi wa kettlebell na mazoezi, kamili na video za jinsi
Picha ya skrini ya Programu
Sawa
Kettlebell
4.8
Pro Kettlebell Workouts
4.5
Kettlebell workouts for home
4.3
Kettlebell Home Workout
4.8
Kettlebell Workouts
0
Kettlebell Workout Wizard — WO
4.5
Kettlebell Training App
0
Kettlebell Workouts: Exercises
0
Kettlebell Workout
0
Kettlebell Workout exercises
3
Caliber Strength Training
4.7
7 Minute Kettlebell Workout
0
Workout Planner Muscle Booster
4.7
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Basic Kettlebell Workout
3.9
Kettlebell Workouts
0
Flexibility & Stretching
4.6
Resistance Bands by Fitify
4.4
Kettlebell Pentathlon
4.5
Workouts & Exercises for TRX
4.6