Dr Jahangir APK 9.0.1 - Upakuaji Bila Malipo
Ilisasishwa mara ya mwisho: 19 Jan 2024
Maelezo ya Programu
Imarishe maisha yako na Mtindo wa Maisha wa Dk. Jahangir Kobir Modifi.
Jina la programu: Dr Jahangir
Kitambulisho cha Maombi: com.saenterprise.drjahangir
Ukadiriaji: 0.0 / 0+
Mwandishi: Showrab Hossain
Ukubwa wa programu: 27.01 MB
Maelezo ya Kina
"Mtindo wa Maisha wa Dk. Jahangir Kobir Modifi: Njia yako ya Maisha yenye Afya na Furaha Zaidi!"Karibu kwenye programu ya Dr. Jahangir Kobir Lifestyle Modifi, ambapo tunakupa uwezo wa kubadilisha maisha yako na kuwa toleo bora zaidi kwako. Programu yetu imeundwa ili kukuongoza katika safari ya kuboresha afya, ustawi na furaha.
Vivutio vya Programu:
Mwongozo wa Mtindo wa Maisha Uliobinafsishwa: Dk. Jahangir Kobir, mtaalamu mashuhuri wa kurekebisha mtindo wa maisha, hukupa mapendekezo yanayokufaa yanayolingana na malengo na mahitaji yako ya kipekee. Iwe unalenga kupunguza uzito, kuboresha siha, kudhibiti mafadhaiko, au kuboresha hali yako ya afya kwa ujumla, programu yetu imekushughulikia.
Tathmini Kabambe za Afya: Anza safari yako kwa kukamilisha tathmini za kina za afya zinazomsaidia Dk. Kobir kuelewa mtindo wako wa maisha na hali ya afya yako. Tathmini hizi hutumika kama msingi wa kuunda mpango wa kibinafsi.
Mwongozo wa Lishe: Fikia ushauri wa kitaalamu kuhusu ulaji bora, upangaji wa milo, na uchaguzi wa lishe. Jifunze jinsi ya kufanya mabadiliko endelevu ya lishe ambayo yanalingana na malengo yako, iwe ni kupunguza uzito, kuongezeka kwa misuli au viwango vya nishati vilivyoboreshwa.
Mipango ya Mazoezi na Siha: Pata ufikiaji wa taratibu za mazoezi ya mwili na mipango ya siha iliyoundwa kulingana na kiwango chako cha siha na mapendeleo. Programu za mazoezi za Dk. Kobir zinafaa kwa wanaoanza na wapenda siha wenye uzoefu sawa.
Kudhibiti Mfadhaiko: Jifunze mbinu bora za kupunguza mfadhaiko na mazoea ya kuzingatia ili kufikia uwazi wa kiakili na ustawi wa kihisia. Programu yetu inatoa mwongozo juu ya mazoezi ya kupumzika, kutafakari, na mikakati ya kudhibiti mafadhaiko.
Uboreshaji wa Usingizi: Gundua umuhimu wa usingizi bora na jinsi unavyoathiri afya yako kwa ujumla. Dk. Kobir hutoa vidokezo na mbinu za kukusaidia kuanzisha mifumo ya kulala yenye afya.
Ufuatiliaji wa Malengo na Ufuatiliaji wa Maendeleo: Weka malengo yanayoweza kufikiwa na ufuatilie maendeleo yako kwa wakati. Sherehekea mafanikio yako na ufanye marekebisho inavyohitajika ili uendelee kufuata mtindo wa maisha bora.
Usaidizi wa Jumuiya: Ungana na jumuiya ya watu wenye nia moja katika safari sawa. Shiriki uzoefu wako, tafuta motisha, na upate motisha kutoka kwa wengine ambao wanajitahidi kuboresha mtindo wa maisha.
Kwa Nini Uchague Dr. Jahangir Kobir Lifestyle Modifi?
Dk. Jahangir Kobir hukuletea utaalamu wa miaka mingi katika kurekebisha mtindo wa maisha. Kwa mwongozo wake na nyenzo zinazotolewa ndani ya programu hii, utapata maarifa na zana zinazohitajika ili kufanya mabadiliko chanya na ya kudumu katika maisha yako.
Kuboresha mtindo wako wa maisha sio tu kufikia malengo ya muda mfupi; ni juu ya kuunda tabia endelevu ambazo husababisha ustawi wa muda mrefu. Mtazamo wa Dk. Kobir ni wa jumla, unaozingatia akili, mwili, na nafsi ili kukusaidia kufikia maelewano ya kweli.
Usisubiri kuanza kuishi maisha bora. Pakua programu ya Dr. Jahangir Kobir Lifestyle Modifi leo na uchukue hatua ya kwanza kuelekea kuwa na afya njema na furaha zaidi. Safari yako ya maisha yaliyobadilishwa inaanza sasa!
Picha ya skrini ya Programu
Sawa
Weight Loss Tips Bangla : Dr.
4.9
Dr. Khondkar Abdullah Jahangir
0
CURRENT Dx Tx Otolaryngology
0
Cara Care: FODMAP, IBD, IBS Tr
4.5
Dr-Shaal
5
Rehabit: brain recovery habits
4.4
Handbook on Injectable Drugs
4.5
MedicalBookPDF
4.4
জিজ্ঞাসা ও জবাব ২য় খণ্ড বই
0
All Diseases Treatments
4.5
케어네이션 - 간병인, 병원 동행인, 요양보호사 찾기
4.6
Dr. Greger's Daily Dozen
4.9
دکترساینا، مشاوره آنلاین پزشکی
4.6
Air Doctor
4.2
سیناکر | دیابت، فشارخون، چاقی
4.2
Schwartz's Manual of Surgery
0
Baba Jahangir Books Collection
0
Doktor.se - Trygg vård direkt
4.4
Shkorina ሽኮሪና
5
Physiotherapie & Reha-Med
0