Kegel Exercises Offline APK 5 - Upakuaji Bila Malipo

Pakua APK

Ilisasishwa mara ya mwisho: 25 Ago 2023

Maelezo ya Programu

Je! Unatafuta mazoezi ya Kegel nje ya mkondo?

Jina la programu: Kegel Exercises Offline

Kitambulisho cha Maombi: com.kegelexercisesoffline.app416418771518

Ukadiriaji: 0.0 / 0+

Mwandishi: THE MARS 45

Ukubwa wa programu: 29.28 MB

Maelezo ya Kina

Mazoezi ya Kegel yanajumuisha kuambukizwa na kupumzika misuli kwenye sakafu ya pelvic. Unaweza kuzifanya kwa mapigo mafupi au kwa kushikilia contraction kwa muda mrefu kabla ya kuiachilia.


Maelezo ya Zoezi la Kegel: - Pulses Kegel - Classical Kegel - Takwimu na Habari juu ya Zoezi la Kegel
Maombi ni pamoja na:
Takwimu za mazoezi ya Kegel
Mazoezi ya Kegel kwa wanawake
Mazoezi ya Kegel kwa Wanaume
Mazoezi ya juu ya sakafu ya pelvic kwa wanaume na wanawake ni:
- viwango 20 na anza kila siku na mapigo ya jadi na kegel
Mazoezi ya Kegel kwa Wanawake, Mkufunzi wa Kegel kwa Mzuri, na Mazoezi ya Kegel Ili Kuimarisha Misuli ya Pelvic, Mazoezi ya Kegel Kwa Udhibiti wa Kibofu
- Mazoezi ya sakafu ya pelvic

- Mazoezi ya Kegel kuzuia maswala ya kibofu cha mkojo
- Mazoezi kwa wanaume na sakafu za pelvic za wanawake
-
Mazoezi ya Kegel, mazoezi ya Kegel kwa wanawake na wanaume
- Fanya mazoezi ya Kegel kwa usahihi.
- Mazoezi bora ya Kegel kwa matumizi ya kila siku
- Mkufunzi wa Kegel kwa kila siku
Pakua APK

Picha ya skrini ya Programu

Sawa