Keen2: Track Trichotillomania APK 1.1.11 - Upakuaji Bila Malipo
Ilisasishwa mara ya mwisho: 24 Ago 2024
Maelezo ya Programu
Keen2 na HabitAware: Vaa Uelewa wako
Jina la programu: Keen2: Track Trichotillomania
Kitambulisho cha Maombi: com.habitaware
Ukadiriaji: 3.4 / 21+
Mwandishi: HabitAware, Inc.
Ukubwa wa programu: 55.61 MB
Maelezo ya Kina
Keen2 na HabitAware hutoa njia mbili za kuchukua udhibiti wa kuvuta nywele (trichotillomania), kuokota ngozi (dermatillomania), na kuuma kucha:(1) peke yako: Pakua programu hii BURE ili kufuatilia mwenyewe kwa muda gani "I am HabitAware"
(2) Na bangili mahiri ya Keen2: Agiza kwa habitaware.com kuwezesha mabadiliko ya mtindo wa maisha
Hapa kuna maelezo:
(1) YAKO MWENYEWE:
Tumebuni programu haswa kumruhusu mtu yeyote aliye na kuvuta nywele, kuokota ngozi, au kuuma kucha kwa MWONGOZO kufuatilia tabia zao. Pakua tu programu kwa BURE ili uanze.
Kila wakati unagundua unavuta nywele, kuokota ngozi, au kuuma msumari, fungua tu programu na gonga kitufe cha '+' ili uifuatilie na uongeze maelezo ya muktadha.
Takwimu unazoingiza zitakusaidia kuelewa mifumo na vichocheo. Mara tu unapojua WAKATI tabia hiyo inatokea unaweza KUFANYA njia njema za KUIBADILI tabia na kudhibiti.
(2) NA KEEN2:
Iliyoundwa pamoja na wakili wa afya ya akili na trichotillomania na kwa kushirikiana na watafiti mashuhuri kupitia Taasisi ya Kitaifa ya ruzuku ya utafiti wa Afya ya Akili, Keen2 ya HabitAware ni mkufunzi wako wa ufahamu na majibu.
Programu ya Keen2 + bangili mahiri ni mfumo wa jumla unaokuhamisha kutoka kwa autopilot hadi ufahamu. Kwa ufahamu, una uwezo wa kudhibiti tabia yako na kutumia mikakati ya Mafunzo ya Kurekebisha Tabia inayotokana na ushahidi (inapatikana kama uboreshaji wa ndani ya programu).
Keen2 hutumia teknolojia ya kugundua ishara ya hati miliki kutambua wakati unavuta nywele (trichotillomania), kuokota ngozi (dermatillomania), au kuuma msumari. Mtetemo wa Keen2 ni kama "kukumbatia" kwenye mkono wako na kengele yako ya "kujitunza mwenyewe". Unapojenga uelewa juu ya mikono yako isiyotulia na kutumia kutetemeka kama ishara ya kufanya mazoezi ya kutuliza afya, unaweza kurudisha ubongo wako.
JAMANI FAMILIA YETU MUHIMU INAYOTENGA:
** "Keen amebadilisha kabisa maisha yangu kimwili, kiakili, na kihemko. Sitoi tena nywele zangu. Sitazami tena begani mwangu ... ninaishi kwa amani sasa." - Stephanie **
** "Keen ni njia bora zaidi ninayotumia kufuatilia na kupambana na kuvuta nywele zangu." - Abby **
** "Sijauma kucha au kuvuta nywele zangu, na nadhani kila dola ina thamani yake." - Suzanne **
** "... kweli ilibadilisha maisha yangu na inaendelea kunifurahisha zaidi na kunisaidia kudhibiti uchukuaji wangu wa ngozi." - Britta **
Tuko hapa kwa ajili yako, kwa sababu tumekuwa hapo:
tutumie barua pepe kwa support@habitaware.com
Kwa upendo na ufahamu,
Aneela (aliyevuta nywele zamani) na Timu ya HabitAware
HabitAware ni uvumbuzi bora wa Jarida la TIME na inasaidiwa na misaada ya utafiti kutoka kwa NIH & NSF.
Kama inavyoonekana katika: Washington Post, Jarida la Kuzuia, Buzzfeed, CBS, TechCrunch, Instyle, Yahoo! Uzuri, Jarida la KUJITEGEMEA na zaidi!
Picha ya skrini ya Programu
Sawa
Keen by HabitAware
3.4
TrichStop - Trichotillomania
3.3
Habit Tracker
4.4
Finch: Self Care Pet
4.9
My Water Reminder: Tracker App
4.7
Fabulous Daily Routine Planner
4.4
Simple Time Tracker
4.7
Habitica: Gamify Your Tasks
4
QuickBooks Workforce
4.1
Healthi: Weight Loss, Diet App
4.2
Mood Tracker: Self-Care Habits
4.7
Tasks: to do list & tasks
4.8
HabitNow Daily Routine Planner
4.7
TickTick:To Do List & Calendar
4.7
Symptom & Mood Tracker
4.6
Habit Tracker Planner HabitYou
4.4
Habit360 Habit Tracker & To-do
4.3
Toggl Track - Time Tracking
4.6
Loop Habit Tracker
4.7
Fresh Tri: Habits & Mindset
4.7