Sparkle: Self-Care Checklist, APK 1.3.1 - Upakuaji Bila Malipo
Ilisasishwa mara ya mwisho: 9 Apr 2024
Maelezo ya Programu
Programu rahisi ya kufuatilia na bure ya programu ya mazoea yako ya kujitunza.
Jina la programu: Sparkle: Self-Care Checklist,
Kitambulisho cha Maombi: app.sparkle
Ukadiriaji: 4.3 / 870+
Mwandishi: SmartWOD fitness apps
Ukubwa wa programu: 27.48 MB
Maelezo ya Kina
Sparkle ni tracker rahisi na jarida kwa shughuli zako za kujitunza (= Sparkles). Unda orodha ya vitu vyote vinavyokufanya ufurahi. Fuatilia na uandike tabia hizi kila siku ili ujibike. Badilisha maisha yako kwa kujitunza mwenyewe na afya yako ya akili - kwa sababu unastahili!Hii ndio unayopata:
• Programu ya BURE ya kufuatilia kile kinachokufanya uwe na furaha zaidi
• Orodha ya kibinafsi ya shughuli zako za kujitunza
• Kuangalia kila siku kwa kufuata tabia ili kukufanya uwajibike
• Mawazo na msukumo wa mazoezi yako ya kujipenda na kujipenda
• Tafakari ya kibinafsi kupitia majarida rahisi
• Muhtasari mkubwa wa maingizo yako ya zamani
• Kuhamasisha kupitia nukuu za kila siku
• ukumbusho wa kibinafsi ambao unafanya kazi na maisha yako
Sparkle iliundwa kwa kuzingatia ukweli rahisi: Fanya vitu zaidi ambavyo vinakufanya ujisikie vizuri, viandike na tracker na utahisi furaha kwa jumla! Afya yako ya akili itaboresha na utakuwa na tija zaidi ndani ya siku 7 za kutumia Sparkle.
Ndani ya Sparkle:
• Orodha ya kuangalia Sparkle: Hizi ni vitu ambavyo vinakufanya ufurahi! Unda orodha ya tabia inayokusaidia uhisi vizuri na furaha zaidi siku kwa siku.
• Jarida la Sparkle: Fuatilia wakati wako wa kufurahisha na kumbukumbu kupitia majarida.
• Angalia Kuingia kwa Kila Siku: Jitunze kuwajibika kupitia ukaguzi wa kila siku wa mazoea yako ya kujitunza na kujipenda.
• Mawazo na Uhamasishaji: Pata maoni safi na msukumo wa mazoezi yako ya kibinafsi ya kujitunza na kujipenda.
• Maendeleo & Tabia ya Kufuatilia: Fuatilia maendeleo yako na uone jinsi ustawi wako na afya ya akili inaboresha na wakati.
• Mipangilio ya ukumbusho: Weka vikumbusho vya kibinafsi kwa kuangalia kila siku na kufanya nakala ya mazoezi ambayo hufanya kazi na maisha yako.
"Kujitunza ni kukupa ulimwengu bora kwako, badala ya uliokubaki." - Katie Reed
Picha ya skrini ya Programu
×
❮
❯
Sawa
Gratitude: Self-Care Journal
4.9
Fabulous Daily Routine Planner
4.3
SELF: Self Care & Self Love
4.7
Finch: Self-Care Pet
4.9
Daylio Journal - Mood Tracker
4.7
Me+ Daily Routine Planner
4.8
Daywell - Self Care Routine
4.4
Habit Tracker Planner HabitYou
4.5
Remente: Self Care, Wellbeing
4.2
Mood Tracker: Self-Care Habits
4.6
Bullet Journal & Habit Planner
4.1
5 Minute Journal・Self-care
4.7
Symptom & Mood Tracker
4.7
Amaha (InnerHour): self-care
4.2
Habitica: Gamify Your Tasks
4.8
MyPossibleSelf: Mental Health
4.6
Intellect: Create A Better You
4.6
Prosper: Self Care Companion
4.3
HelloHabit - Habit Tracker
4.8
To-Do List - Schedule Planner
4.7