Об этом приложении
Есть несколько форм упражнений, таких же эффективных, как и доски для построения и определения вашего пресса, а также увеличения изометрической силы. Не только упражнение с доской нацелено на ваш пресс, но и мышцы, задействованные в удержании вашего тела в определенном положении доски - бицепс, плечи, верхняя часть спины, а также ягодичные мышцы!Функции
Difficulty Несколько упражнений на сложность, чтобы помочь укрепить ваше ядро
✔ 8 задач, разработанных как вехи, чтобы увидеть, как много вы делаете
📶 Календарь и статистика для легкого отслеживания прогресса
Sounds звуковые сигналы в таймере
✔ Современный дизайн, ориентированный на пользователя
🚀 Непрерывное развитие и поддержка - приветствуются запросы
