Об этом приложении
Программа «Похудей за 30 дней» предназначена для быстрого и безопасного похудения. В нем есть не только систематические тренировки, но и планы диеты. Научно доказано, что он помогает улучшить ваше здоровье и физическую форму. Данные о тренировках и калориях можно синхронизировать с Google Fit. Придерживайтесь программы, и ваше тело станет красивее, чем когда-либо прежде, чем вы это узнаете.План тренировок включает в себя упражнения для рук, ягодиц, брюшного пресса и ног, которые помогут вам сбросить лишний вес и привести свое тело в форму. С анимацией и видеоподсказками вы можете убедиться, что используете правильную технику во время каждого упражнения. Никакого оборудования не требуется, поэтому вы можете легко тренироваться дома или в любом месте в любое время.
Вы можете отслеживать прогресс похудения в виде графиков и четко подсчитывать калории. Вы также можете установить цели для самопоощрения. Поскольку интенсивность упражнений увеличивается постепенно, не забывайте делать перерыв каждые три дня, чтобы ваше тело могло приспособиться.
Функции
- Отслеживайте прогресс потери веса
- Отслеживание сожженных калорий
- Планы низкокалорийной диеты
- Анимации и видео-подсказки
- Различные тренировки
- постепенно увеличивает интенсивность упражнений
Лучшие приложения для похудения
Ищете фитнес-приложения? Хотите быстро похудеть? Нет удовлетворенных приложений для похудения? Похудеть за 30 дней поможет вам быстро похудеть. Попробуйте похудеть за 30 дней, чтобы тренироваться и быстро похудеть. Это также лучшее приложение для похудения.
Тренировки дома
Уделите несколько минут в день, чтобы поддерживать себя в форме и похудеть с помощью нашего спорта, диеты и тренировок дома. Никакого оборудования не требуется, просто используйте собственный вес для тренировки дома.
Бесплатные приложения для похудения для женщин
Тяжело похудеть? Это бесплатное приложение для фитнеса и приложение для похудения для женщин разработано экспертом, вы можете безопасно и быстро похудеть с нашим планом диеты, приложениями для фитнеса и приложениями для похудения бесплатно для женщин.
Приложение для женского фитнеса
Поддерживайте форму и избавляйтесь от жира на животе с помощью приложений для похудения диетического плана - тренировки для женщин. Это женское фитнес-приложение имеет профессиональную тренировку для сжигания жира на животе и тренировку для женщин. Все эти тренировки для похудения живота и тренировки для женщин можно выполнять где угодно и когда угодно.
Сжигание жира на животе
В этом женском фитнес-приложении есть тренировки для сжигания жира на животе, женские тренировки, упражнения для женщин, основные тренировки. Эти тренировки для сжигания жира на животе, женские тренировки, упражнения для женщин и основные тренировки помогли привести ваше тело в тонус. Попотейте с нашей женской тренировкой, основной тренировкой и упражнениями для женщин!
Тренировки для сжигания жира и высокоинтенсивные тренировки
Лучшие приложения для похудения, тренировки по сжиганию жира и высокоинтенсивные тренировки для улучшения формы тела. Сжигайте калории с помощью жиросжигающих тренировок и комбинируйте их с высокоинтенсивными тренировками для достижения наилучших результатов.
Тренер по фитнесу
Все виды спорта и тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Руководство по тренировкам и упражнениям, как если бы у вас в кармане был личный тренер по фитнесу!
