Chest At Home APK 1.3 - Бесплатная загрузка
Последнее обновление: 20 Ноя 2021 г.
Информация о приложении
Развитие грудной клетки дома и мышечная масса дома
Название приложения: Chest At Home
Идентификатор приложения: com.natalyapps.pectoralesencasa
Рейтинг: 4.3 / 159+
Автор: Nataly Apps
Размер приложения: 10.92 MB
Подробное описание
Грудные мышцы в домашних условияхЭта программа тренировок предназначена для наращивания мышечной массы в домашних условиях, увеличения размера грудной клетки , а также для определения грудных мышц. Он состоит из плана упражнений для грудных мышц в домашних условиях без оборудования, упражнений без отягощений для определения и увеличения объема груди.
В этой программе мы будем работать над следующими аспектами: Сопротивление, сила и объем мышц, проходящие через каждый из этих уровней .
Приложение проведет вас через все соответствующие упражнения для каждого уровня, такие как время их выполнения и продолжительность. Это правда, что жим лежа - отличное упражнение, но мы также можем развивать грудные мышцы , не используя веса, следуя правильным упражнениям, правильным движениям и в указанном порядке, сегодня есть даже тренажерные залы, которые Они используют этот тип программ.
В приложении вы также найдете рекомендации по питанию, являющиеся полным руководством. Мы делаем акцент на определенных грудных упражнениях дома, охватывая все области груди.
Для завершения процедуры вам понадобится несколько минут, это короткий, но интенсивный распорядок.
Если вы ищете лучшую тренировку груди, чтобы нарастить грудные мышцы и сделать ее сильнее, то эта программа тренировки груди - лучший выбор для вас. Печ дома через 30 дней.
Следуя этой программе тренировок и соблюдая рекомендации по диете, увеличение мышечной массы в домашних условиях не будет проблемой , особенно грудных мышц и рук.
Добро пожаловать домой отжиматься
Скриншот приложения
×
❮
❯
Похожий
Chest Workouts for Men at Home
4.6
Chest Workout at home
0
Bigger Chest In 30 Days
4.2
Home Workout - No Equipment
4.9
Muscle Man: Personal Trainer
4.4
30 day challenge - CHEST
4.3
5 Minute Chest and Arms
4.5
Home Fitness: Dumbbell Workout
4.8
Chest workout plan
4.1
Arm Workout & Chest Workout
3.4
Dumbbell Workout at Home
4.8
Home Workout for Men
4.8
Chest Workout - No Equipment
0
Home Workout: Fitness No Tools
4.8
Workout Planner 30 Day Fitness
4.7
Home Workouts for Men 30 days
4.8
Upper Body Exercises for Men
4.7
Gym Exercises & Workouts
4.8
Upper Body Training at Home
4.6
Home Workout - No Equipment
4.2